Acasă
Fructe si compara


mangosteen violet vs Fig


Fig
Fig vs mangosteen violet


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei  
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv  
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore  
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
-  
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor  

Efecte secundare
-  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,60 g  
23
19,20 g  
13

Fibră
2,30 g  
26
2,90 g  
22

Zahăr
15,60 g  
10
16,30 g  
8

Proteină
0,50 g  
99+
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg  
29
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
18
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
18
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
12

Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg  
35
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,11 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
4,70 mcg  
16

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
9,00 mcg  
36

colină
7,60 mg  
16
4,70 mg  
31

Gras
0,40 g  
21
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
48,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Fier
0,17 mg  
99+
0,37 mg  
30

Sodiu
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calciu
5,49 mg  
99+
35,00 mg  
11

Magneziu
13,90 mg  
21
17,00 mg  
17

Zinc
0,12 mg  
21
0,15 mg  
18

Fosfor
9,21 mg  
38
14,00 mg  
32

Mangan
0,10 mg  
35
0,13 mg  
29

Cupru
0,07 mg  
33
0,07 mg  
32

Seleniu
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
0,00 mg  
99+

6s omega
10,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

sterol
  
  

fitosterol
-  
31,00 mg  
4

Continut de apa
81,00 g  
99+
79,11 g  
99+

Frasin
0,70 g  
16
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
74,00 kcal  
17

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
73,00 kcal  
17
74,00 kcal  
16

Calorii în Forma congelate
73,00 kcal  
16
71,42 kcal  
17

Calorii în formă uscată
316,00 kcal  
20
249,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal  
21
69,00 kcal  
23

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
65,00 kcal  
20

Calorii în gem
220,00 kcal  
24
360,00 kcal  
5

Calorii în Pie
300,00 kcal  
20
450,00 kcal  
1

Caracteristici

Tip
Tropical  
fructe de copac  

Sezon
Iarnă  
Vară, Iarnă  

soiuri
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Violet  
Verde, Violet, roșu  

în interior de culoare
alb  
Roz  

Formă
Rundă  
Conic  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
-  
Dulce  

Origine
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda  
Asia de Vest  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Lut, piatră de var, Lut, nisipos  

pH-ul solului
5-6  
5-7  

Condiții climatice
-  
Uscat, Cald  

Fapte

Lucruri despre
Mangostanul violet este adesea denumit „Regina fructelor”.  
  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
-  
Curcan  

Alte țări
-  
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Franţa  

Exportator de top
Tailanda  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Garcinia mangostana  
ficus carica  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Ficus Carica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordin
malpighiales  
Rosales  

Familie
Clusiaceae  
Moraceae  

Gen
Garcinia  
ficus  

specie
G. mangostana  
ficus carica  

generic Group
-  
dudă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut