Acasă
 Fructe si compara

Mar verde vs Jambul Nutriție

Mar verde
Jambul
Jambul vs Mar verde Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
13,81 g  
33
14,00 g  
32
Fibră
2,40 g  
25
0,60 g  
99+
Zahăr
10,00 g  
27
14,00 g  
13
Proteină
0,30 g  
99+
1,00 g  
26
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02  
26
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30
Vitamina C (acid ascorbic)
4,60 mg  
99+
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,30 mcg  
39
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
29,00 mcg  
28
-  
colină
3,40 mg  
33
8,60 mg  
10
Gras
0,20 g  
33
0,23 g  
32
minerale
  
  
Potasiu
107,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+
Fier
0,10 mg  
99+
1,41 mg  
10
Sodiu
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3
Calciu
6,00 mg  
40
11,65 mg  
32
Magneziu
5,00 mg  
30
35,00 mg  
3
Zinc
0,00 mg  
30
0,09 mg  
24
Fosfor
11,00 mg  
35
15,60 mg  
30
Mangan
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Cupru
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Seleniu
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
9,00 mg  
34
0,00 mg  
99+
6s omega
43,00 mg  
38
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26
Continut de apa
85,60 g  
38
84,75 g  
40
Frasin
0,20 g  
99+
0,50 g  
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!