Acasă
Fructe si compara


Merisor vs oliv


oliv vs Merisor


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul  
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Tratamentul mătreții  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Dureri de stomac, Vărsături  
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,20 g  
39
3,84 g  
99+

Fibră
4,60 g  
12
3,30 g  
19

Zahăr
4,04 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteină
0,39 g  
99+
1,03 g  
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,26  
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
16
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
30
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
1,00 mcg  
34
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
13,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
1,40 mcg  
31

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
510,00 mcg  
2

colină
5,50 mg  
27
14,20 mg  
2

Gras
0,13 g  
40
15,32 g  
2

minerale
  
  

Potasiu
85,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Fier
0,25 mg  
40
0,49 mg  
25

Sodiu
2,00 mg  
18
1.556,00 mg  
1

Calciu
8,00 mg  
38
52,00 mg  
5

Magneziu
6,00 mg  
29
11,00 mg  
24

Zinc
0,10 mg  
23
0,04 mg  
29

Fosfor
13,00 mg  
33
4,00 mg  
99+

Mangan
0,36 mg  
14
0,00 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
36
0,12 mg  
16

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
92,00 mg  
8

6s omega
33,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8

Continut de apa
87,13 g  
27
75,28 g  
99+

Frasin
0,20 g  
99+
4,53 g  
2

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal  
35
115,00 kcal  
8

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
46,00 kcal  
34
115,00 kcal  
7

Calorii în Forma congelate
42,00 kcal  
38
-  

Calorii în formă uscată
308,00 kcal  
22
467,00 kcal  
4

Calorii în conserve Forma
151,00 kcal  
5
119,00 kcal  
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
54,00 kcal  
27
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
150,00 kcal  
33
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
164,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă  
Arc, Vară  

soiuri
Timpurie negru, Howes, Ben Lear și Stevens  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
roșu  
Negru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
alb  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Amar, Tartă  
Amar  

Origine
America de Nord  
De Est Mediterranean Region  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-5  
7-8  

Condiții climatice
Cald  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Europenii au considerat floare de afine arata ca capul unei macarale Sandhill, de aici numele de Cranberry.
  • Acestea sunt cunoscute ca boabe sări cum sări atunci când coapte.
  • Merișor nu cresc în apă.
  
  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
Spania  

Alte țări
Azerbaidjan, Bielorusia, Bulgaria, Canada, Letonia, Macedonia, România, Tunisia, Ucraina  
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan  

Importator de top
Europa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Statele Unite ale Americii  
Italia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium macrocarpon  
Olea europaea  

Sinonim
oxycoccus macrocarpus  
Olea europaea  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
ericales  
lamiales  

Familie
Ericaceae  
Oleaceae  

Gen
Vaccinium  
olea  

specie
Vaccinium macrocarpon  
O. europaea  

generic Group
landă  
oliv  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut