Acasă
×

oliv
oliv

mure
mure



ADD
Compare
X
oliv
X
mure

oliv și mure

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
1.2 Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
N / A
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
1.5 Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă
3,84 g
Rank: 72 (Overall)
9,60 g
Rank: 56 (Overall)
Avocado
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiunii
3,30 g
Rank: 18 (Overall)
0,00 g
Rank: 42 (Overall)
mure
ADD ⊕
2.2.2 Zahăr
Data
0,54 g
Rank: 61 (Overall)
4,90 g
Rank: 45 (Overall)
Afin
ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry
1,03 g
Rank: 24 (Overall)
1,40 g
Rank: 16 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
Tamarillo
0,26
Rank: 3 (Overall)
0,15
Rank: 11 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac
20,00 mcg
Rank: 20 (Overall)
11,00 mcg
Rank: 26 (Overall)
Rodie
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind
0,02 mg
Rank: 37 (Overall)
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
Măr
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry
0,01 mg
Rank: 44 (Overall)
0,03 mg
Rank: 33 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis
0,24 mg
Rank: 51 (Overall)
0,65 mg
Rank: 20 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado
0,02 mg
Rank: 57 (Overall)
0,28 mg
Rank: 18 (Overall)
lychee
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană
0,03 mg
Rank: 47 (Overall)
0,03 mg
Rank: 48 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
25,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava
0,00 mg
Rank: 72 (Overall)
21,00 mg
Rank: 36 (Overall)
oliv
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv
3,81 mg
Rank: 1 (Overall)
1,17 mg
Rank: 8 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde
1,40 mcg
Rank: 28 (Overall)
19,80 mcg
Rank: 3 (Overall)
Portocale
ADD ⊕
2.4.11 licopenul
guava
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Avocado
ADD ⊕
2.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
510,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
118,00 mcg
Rank: 12 (Overall)
Ananas
ADD ⊕
2.4.13 colină
Avocado
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)
8,52 mg
Rank: 9 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
2.5 Gras
Nucă de cocos
15,32 g
Rank: 2 (Overall)
0,50 g
Rank: 18 (Overall)
physalis
ADD ⊕
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
Gojiberry
42,00 mg
Rank: 74 (Overall)
162,00 mg
Rank: 51 (Overall)
oliv
ADD ⊕
2.6.2 Fier
Gojiberry
0,49 mg
Rank: 25 (Overall)
0,62 mg
Rank: 20 (Overall)
alb Grapefruit
ADD ⊕
2.6.3 Sodiu
oliv
1.556,00 mg
Rank: 1 (Overall)
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
Portocale
ADD ⊕
2.6.4 Calciu
Gojiberry
52,00 mg
Rank: 5 (Overall)
29,00 mg
Rank: 15 (Overall)
longan
ADD ⊕
2.6.5 Magneziu
tamarind
11,00 mg
Rank: 24 (Overall)
20,00 mg
Rank: 14 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry
0,04 mg
Rank: 29 (Overall)
0,53 mg
Rank: 5 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Nucă de cocos
4,00 mg
Rank: 41 (Overall)
22,00 mg
Rank: 23 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Afin
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0,65 mg
Rank: 6 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.6.9 Cupru
Gojiberry
0,12 mg
Rank: 16 (Overall)
0,17 mg
Rank: 9 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.6.10 Seleniu
Gojiberry
0,90 mcg
Rank: 8 (Overall)
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
Măr
ADD ⊕
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Cherimoya
92,00 mg
Rank: 8 (Overall)
94,00 mg
Rank: 7 (Overall)
Pepene
ADD ⊕
2.7.2 6s omega
Avocado
1.215,00 mg
Rank: 2 (Overall)
186,00 mg
Rank: 11 (Overall)
Jambul
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Avocado
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Jambul
ADD ⊕
2.9 Continut de apa
Castravete
75,28 g
Rank: 64 (Overall)
88,20 g
Rank: 19 (Overall)
Gojiberry
2.10 Frasin
Afin
4,53 g
Rank: 2 (Overall)
0,40 g
Rank: 33 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă
115,00 kcal
Rank: 5 (Overall)
43,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
Castravete
ADD ⊕
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Castravete
ADD ⊕
3.4 Calorii în Forma congelate
tamarind
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
64,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
rambutan
ADD ⊕
3.5 Calorii în formă uscată
Feijoa
467,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
325,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
Gojiberry
ADD ⊕
3.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos
119,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
92,00 kcal
Rank: 7 (Overall)
Roșie
ADD ⊕
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Data
60,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
38,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
Roșie
ADD ⊕
3.7.2 Calorii în gem
afină
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
clementine
ADD ⊕
3.7.3 Calorii în Pie
Fig
240,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
breadfruit
ADD ⊕
4 Caracteristici
4.1 Tip
fructe de copac
bacă
4.2 Sezon
Arc, Vară
Arc, Vară
4.3 soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben
purpurii negru
4.6 în interior de culoare
Maro
purpuriu
4.7 Formă
Oval
Rundă
4.8 Textură
Cărnos
Suculent
4.9 Gust
Amar
Suculent, Dulce
4.10 Origine
De Est Mediterranean Region
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
7-8
5.5-7
4.12.3 Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Uscat, Se încălzește la climat cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Spania
Statele Unite ale Americii
5.3.2 Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
Italia
Mexic
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Olea europaea
Rubus fruticosus
6.2 Sinonim
nu e disponibil
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
rosidae
7.7 Ordin
lamiales
Rosales
7.8 Familie
Oleaceae
Rosaceae
7.9 Gen
olea
Rubus
7.10 specie
O. europaea
Rubus fruticosus
7.11 generic Group
oliv
Trandafir
Let Others Know
×