×

oliv
oliv

Prună
Prună



ADD
Compare
X
oliv
X
Prună

oliv vs Prună

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
1.2 Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
N / A
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături
1.5 Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
Reactie alergica
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
3,84 g11,42 g
Avocado Informații
1 79.18
2.2.1 Fibră
3,30 g1,40 g
mure Informații
0 10.4
2.2.2 Zahăr
0,54 g9,92 g
Afin Informații
0 63.35
2.3 Proteină
1,03 g0,70 g
Măr Informații
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,260,06
Măr Informații
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
20,00 mcg17,00 mcg
Rodie Informații
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,03 mg
Măr Informații
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg0,03 mg
Măr Informații
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg0,42 mg
Gojiberry Informații
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg0,14 mg
lychee Informații
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,03 mg
Măr Informații
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg5,00 mcg
Gojiberry Informații
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg9,50 mg
Măr
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg0,26 mg
Gojiberry Informații
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg6,40 mcg
Portocale Informații
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Informații
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
510,00 mcg73,00 mcg
Ananas Informații
0 834
2.4.13 colină
14,20 mg1,90 mg
Gojiberry Informații
0 14.2
2.5 Gras
15,32 g0,28 g
physalis Informații
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
42,00 mg157,00 mg
Măr
42 840
2.6.2 Fier
0,49 mg0,17 mg
alb Grapefruit Informații
0.06 9
2.6.3 Sodiu
1.556,00 mg0,00 mg
Portocale Informații
0 1556
2.6.4 Calciu
52,00 mg6,00 mg
longan Informații
1 100
2.6.5 Magneziu
11,00 mg7,00 mg
Gojiberry Informații
0 92
2.6.6 Zinc
0,04 mg0,10 mg
Măr Informații
0 2.7
2.6.7 Fosfor
4,00 mg16,00 mg
Gojiberry Informații
0 113
2.6.8 Mangan
0,00 mg0,05 mg
Măr Informații
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,12 mg0,06 mg
Măr Informații
0 2
2.6.10 Seleniu
0,90 mcg0,00 mcg
Măr Informații
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
92,00 mg0,00 mg
Pepene Informații
0 318
2.7.2 6s omega
1.215,00 mg44,00 mg
Jambul Informații
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibil7,00 mg
Jambul Informații
0 87
2.9 Continut de apa
75,28 g87,02 g
Gojiberry Informații
0 95.23
1.3 Frasin
4,53 g0,40 g
Gojiberry Informații
0 87.1
2 Calorii
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal46,00 kcal
Castravete Informații
15 299
2.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete Informații
12 354
2.4 Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil49,00 kcal
rambutan Informații
0 187
2.5 Calorii în formă uscată
467,00 kcal240,00 kcal
Gojiberry Informații
32 747
2.6 Calorii în conserve Forma
119,00 kcal63,00 kcal
Roșie Informații
17 443
2.7 Calorii în produsele alimentare
2.7.1 Calorii în suc
60,00 kcal71,00 kcal
Roșie Informații
17 461
2.7.2 Calorii în gem
200,00 kcal310,00 kcal
clementine Informații
49 420
2.7.3 Calorii în Pie
240,00 kcal294,00 kcal
breadfruit Informații
80 450
2 Caracteristici
2.1 Tip
fructe de copac
fructe de copac
2.2 Sezon
Arc, Vară
Vară
2.3 soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage
2.4 seedless Varietatea
Nu
da
2.5 Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben
Roz, Violet, roșu
2.6 în interior de culoare
Maro
Galben
2.7 Formă
Oval
Rundă
2.8 Textură
Cărnos
granulos
2.9 Gust
Amar
Suculent, Dulce, Tartă
2.10 Origine
De Est Mediterranean Region
Caucaz
2.11 creste pe
Arbori
Arbori
2.12 Cultivare
2.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
Lut, Lut, Sandy humă
2.12.2 pH-ul solului
7-85.5-6.5
mur pitic
3.5 10
2.12.3 Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Rece
3 Fapte
3.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
3.2 În Băuturi alcoolice
3.2.1 Vin
da
da
3.2.2 Bere
da
da
3.2.3 alcool
da
da
3.2.4 Cocktail-uri
da
da
3.3 producere
3.3.1 Producător de top
Spania
China
3.3.2 Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii
3.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Regatul Unit
3.3.4 Exportator de top
Italia
Chile
4 Nume stiintific
4.1 Denumirea botanică
Olea europaea
Prunus domestica
4.2 Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
5 Clasificare
5.1 Domeniu
eukarya
eukarya
5.2 regat
Plantae
Plantae
5.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
5.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
5.6 Subclasă
rosidae
rosidae
5.7 Ordin
lamiales
Rosales
5.8 Familie
Oleaceae
Rosaceae
5.9 Gen
olea
Prunus
5.10 specie
O. europaea
P. domestica
5.11 generic Group
oliv
Trandafir