Acasă
Fructe si compara


Papaya și Măr


Măr și Papaya


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida   
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati   

Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex   
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,82 g   
99+
13,81 g   
33

Fibră
1,70 g   
29
2,40 g   
24

Zahăr
7,82 g   
39
10,00 g   
20

Proteină
0,50 g   
99+
0,30 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,02   
26

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
47,00 mcg   
13
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg   
40
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
33
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg   
11
4,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,20 mcg   
26

licopenul
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg   
15
29,00 mcg   
25

colină
6,10 mg   
19
3,40 mg   
28

Gras
0,26 g   
30
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
182,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Fier
0,25 mg   
40
0,10 mg   
99+

Sodiu
8,00 mg   
11
1,00 mg   
20

Calciu
20,00 mg   
22
6,00 mg   
39

Magneziu
21,00 mg   
12
5,00 mg   
30

Zinc
0,08 mg   
25
0,00 mg   
30

Fosfor
10,00 mg   
37
11,00 mg   
35

Mangan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cupru
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg   
16
9,00 mg   
30

6s omega
11,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7

Continut de apa
88,00 g   
21
85,60 g   
36

Frasin
0,60 g   
20
0,20 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
52,00 kcal   
22

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal   
17
48,00 kcal   
15

Calorii în Forma congelate
39,28 kcal   
22
48,00 kcal   
17

Calorii în formă uscată
258,00 kcal   
28
243,00 kcal   
32

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal   
19
67,00 kcal   
16

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
57,00 kcal   
24
47,00 kcal   
31

Calorii în gem
260,00 kcal   
14
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
220,00 kcal   
99+
265,00 kcal   
31

Caracteristici

Tip
Pepene, fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
toate anotimpurile   

soiuri
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, Galben   
Verde, roșu, Galben   

în interior de culoare
Portocale   
alb   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Crocant   

Gust
Delicios, Dulce   
Dulce, Dulce-acrișor   

Origine
Mexic, America Centrală   
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
stâncos, nisipos, Bine drenat   
Lut   

pH-ul solului
4.5-8   
6-7   

Condiții climatice
Cald, Fără a înghețurile   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
China   

Alte țări
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria   
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Rusia   

Exportator de top
Mexic   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
carica papaya   
malus Domestica   

Sinonim
nu e disponibil   
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
Brassicales   
Rosales   

Familie
Caricaceae   
Rosaceae   

Gen
carica   
malus   

specie
C. papaya   
M. domestica   

generic Group
Papaya   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut