Acasă
Fructe si compara


Papaya vs Pepene


Pepene vs Papaya


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida   
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați   

Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex   
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   

Efecte secundare
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,82 g   
99+
7,55 g   
99+

Fibră
1,70 g   
29
0,40 g   
99+

Zahăr
7,82 g   
39
6,20 g   
99+

Proteină
0,50 g   
99+
0,61 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,08   
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
47,00 mcg   
13
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg   
40
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
33
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg   
11
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,10 mcg   
35

licopenul
1.828,00 mcg   
4
4.532,00 mcg   
2

luteina + zeaxantină
89,00 mcg   
15
8,00 mcg   
33

colină
6,10 mg   
19
4,10 mg   
27

Gras
0,26 g   
30
0,15 g   
38

minerale
  
  

Potasiu
182,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Fier
0,25 mg   
40
0,24 mg   
99+

Sodiu
8,00 mg   
11
1,00 mg   
20

Calciu
20,00 mg   
22
7,00 mg   
38

Magneziu
21,00 mg   
12
10,00 mg   
25

Zinc
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Fosfor
10,00 mg   
37
11,00 mg   
35

Mangan
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cupru
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

6s omega
11,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
2,00 mg   
15

Continut de apa
88,00 g   
21
91,45 g   
6

Frasin
0,60 g   
20
0,25 g   
39

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal   
17
30,00 kcal   
23

Calorii în Forma congelate
39,28 kcal   
22
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
258,00 kcal   
28
340,00 kcal   
12

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal   
19
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
57,00 kcal   
24
30,00 kcal   
38

Calorii în gem
260,00 kcal   
14
252,00 kcal   
18

Calorii în Pie
220,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
Pepene, fructe de copac   
bacă, Pepene   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară   

soiuri
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786   
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Portocale, Galben   
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb   

în interior de culoare
Portocale   
roșu   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Crocant   

Gust
Delicios, Dulce   
Dulce   

Origine
Mexic, America Centrală   
Africa de Sud   

creste pe
Arbori   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
stâncos, nisipos, Bine drenat   
nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
4.5-8   
6-6.8   

Condiții climatice
Cald, Fără a înghețurile   
Uscat, Fierbinte   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
China   

Alte țări
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria   
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Germania   

Exportator de top
Mexic   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
carica papaya   
lanatus Citrullus   

Sinonim
nu e disponibil   
Citrullus vulgaris   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordin
Brassicales   
Cucurbitales   

Familie
Caricaceae   
cucurbitacee   

Gen
carica   
Citrullus   

specie
C. papaya   
C. lanatus   

generic Group
Papaya   
Tărtăcuţă   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut