Acasă
Fructe si compara


Pepene și Fructul pasiunii


Fructul pasiunii și Pepene


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii   
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați   
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături   
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
7,55 g   
99+
23,40 g   
9

Fibră
0,40 g   
99+
10,40 g   
1

Zahăr
6,20 g   
99+
11,20 g   
16

Proteină
0,61 g   
99+
2,20 g   
9

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg   
18
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
37
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
26
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
40
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
0,70 mcg   
30

licopenul
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
8,00 mcg   
33
0,00 mcg   
36

colină
4,10 mg   
27
7,60 mg   
13

Gras
0,15 g   
38
0,70 g   
10

minerale
  
  

Potasiu
112,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Fier
0,24 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sodiu
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calciu
7,00 mg   
38
12,00 mg   
29

Magneziu
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
11,00 mg   
35
68,00 mg   
3

Mangan
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   

Cupru
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

6s omega
50,00 mg   
32
410,00 mg   
3

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg   
15
Nu e disponibil   

Continut de apa
91,45 g   
6
72,93 g   
99+

Frasin
0,25 g   
39
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal   
23
97,00 kcal   
5

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
410,00 kcal   
5

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
5

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
51,00 kcal   
29

Calorii în gem
252,00 kcal   
18
330,00 kcal   
7

Calorii în Pie
150,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă, Pepene   
Tropical   

Sezon
Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan   
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb   
Violet, Galben   

în interior de culoare
roșu   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Crocant   
Suculent   

Gust
Dulce   
Dulce, Tartă   

Origine
Africa de Sud   
Argentina, Brazilia, Paraguay   

creste pe
Vita de vie   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
Sandy humă   

pH-ul solului
6-6.8   
6.5-7.5   

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte   
fara gheata, cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Brazilia   

Alte țări
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru   

Importator de top
Germania   
Brazilia   

Exportator de top
China   
Ecuador   

Nume stiintific

Denumirea botanică
lanatus Citrullus   
Passiflora edulis   

Sinonim
Citrullus vulgaris   
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordin
Cucurbitales   
malpighiales   

Familie
cucurbitacee   
Passifloraceae   

Gen
Citrullus   
Passiflora   

specie
C. lanatus   
edulis P.   

generic Group
Tărtăcuţă   
Floarea pasiunii   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut