Acasă
Fructe si compara


Pepene vs Banană


Banană vs Pepene


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături   
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
7,55 g   
99+
22,80 g   
11

Fibră
0,40 g   
99+
2,60 g   
23

Zahăr
6,20 g   
99+
12,20 g   
15

Proteină
0,61 g   
99+
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg   
18
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
37
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
26
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
40
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
20,00 mcg   
15

Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
0,50 mcg   
32

licopenul
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
8,00 mcg   
33
22,00 mcg   
29

colină
4,10 mg   
27
9,80 mg   
7

Gras
0,15 g   
38
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
112,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Fier
0,24 mg   
99+
0,30 mg   
35

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
7,00 mg   
38
5,00 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
25
27,00 mg   
7

Zinc
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Fosfor
11,00 mg   
35
22,00 mg   
23

Mangan
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
15

Cupru
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Seleniu
0,40 mcg   
13
1,00 mcg   
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

6s omega
50,00 mg   
32
46,00 mg   
35

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg   
15
36,00 mg   
3

Continut de apa
91,45 g   
6
74,90 g   
99+

Frasin
0,25 g   
39
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
95,29 kcal   
6

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal   
23
89,00 kcal   
7

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
85,71 kcal   
7

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
105,00 kcal   
39

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
121,00 kcal   
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
100,00 kcal   
10

Calorii în gem
252,00 kcal   
18
120,00 kcal   
36

Calorii în Pie
150,00 kcal   
99+
269,00 kcal   
30

Caracteristici

Tip
bacă, Pepene   
bacă, Tropical   

Sezon
Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan   
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit   

seedless Varietatea
da   
da   

Culoare
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb   
Verde, Galben   

în interior de culoare
roșu   
alb   

Formă
Rundă   
curbare Cilindru   

Textură
Crocant   
Cărnos   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Africa de Sud   
Papua Noua Guinee   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.8   
5.5-7   

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
India   

Alte țări
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda   

Importator de top
Germania   
Europa   

Exportator de top
China   
Ecuador   

Nume stiintific

Denumirea botanică
lanatus Citrullus   
Musa acuminata și Musa balbisiana   

Sinonim
Citrullus vulgaris   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Liliidae   

Ordin
Cucurbitales   
Zingiberales   

Familie
cucurbitacee   
Musaceae   

Gen
Citrullus   
Musa   

specie
C. lanatus   
M. acuminata, M. balbisiana   

generic Group
Tărtăcuţă   
Banană   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut