Acasă
Fructe si compara


piersică cu coajă netedă și Roșie


Roșie și piersică cu coajă netedă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
protejează părul   
bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă   
inima arde   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,60 g   
99+
3,90 g   
99+

Fibră
1,70 g   
29
1,20 g   
34

Zahăr
7,90 g   
37
2,60 g   
99+

Proteină
1,10 g   
21
0,90 g   
30

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,23   
5

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (niacina)
1,13 mg   
6
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
35
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
15,00 mcg   
20

Vitamina C (acid ascorbic)
5,40 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
7,90 mcg   
9

licopenul
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3

luteina + zeaxantină
130,00 mcg   
8
123,00 mcg   
10

colină
6,20 mg   
18
6,70 mg   
16

Gras
0,32 g   
26
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
201,00 mg   
35
237,00 mg   
28

Fier
0,28 mg   
37
0,27 mg   
38

Sodiu
0,00 mg   
21
5,00 mg   
15

Calciu
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magneziu
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24

Zinc
0,17 mg   
16
0,17 mg   
16

Fosfor
26,00 mg   
20
24,00 mg   
21

Mangan
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
29

Cupru
0,09 mg   
25
0,06 mg   
38

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
3,00 mg   
35

6s omega
111,00 mg   
17
80,00 mg   
24

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
7,00 mg   
12

Continut de apa
87,60 g   
24
94,52 g   
2

Frasin
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal   
29
18,00 kcal   
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
16,00 kcal   
29

Calorii în formă uscată
259,00 kcal   
26
258,00 kcal   
28

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
17,00 kcal   
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal   
17
17,00 kcal   
99+

Calorii în gem
175,00 kcal   
30
110,00 kcal   
37

Calorii în Pie
333,00 kcal   
12
150,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
bacă, fructe legume   

Sezon
Toamnă, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo   
Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Portocale, Roz, roșu, Galben   
Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben   

în interior de culoare
Galben   
roșu   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce   
Acru, Dulce   

Origine
China   
America Centrală, America de Sud   

creste pe
Arbori   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă   
Lut, Sandy humă   

pH-ul solului
6-6.8   
6-6.8   

Condiții climatice
cu soare, Cald   
cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu e disponibil   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Germania   
Nigeria   

Exportator de top
Spania   
Olanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica   
Solanum lycopersicum   

Sinonim
nu e disponibil   
Lycopersicon esculentum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
asteridae   

Ordin
Rosales   
solanales   

Familie
Rosaceae   
solanacee   

Gen
Prunus   
Solanum   

specie
P. persica   
S. lycopersicum   

generic Group
Trandafir   
nightshade   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut