Acasă
Fructe si compara


Roșie și piersică cu coajă netedă


piersică cu coajă netedă și Roșie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
inima arde  
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
3,90 g  
99+
10,60 g  
99+

Fibră
1,20 g  
36
1,70 g  
31

Zahăr
2,60 g  
99+
7,90 g  
99+

Proteină
0,90 g  
30
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,23  
5
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
42,00 mcg  
16
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,59 mg  
27
1,13 mg  
6

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,09 mg  
99+
0,19 mg  
39

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
20
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
15,00 mcg  
20
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
14,00 mg  
99+
5,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,77 mg  
16

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
2,20 mcg  
27

licopenul
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
123,00 mcg  
12
130,00 mcg  
10

colină
6,70 mg  
20
6,20 mg  
22

Gras
0,20 g  
33
0,32 g  
26

minerale
  
  

Potasiu
237,00 mg  
28
201,00 mg  
36

Fier
0,27 mg  
38
0,28 mg  
37

Sodiu
5,00 mg  
15
0,00 mg  
21

Calciu
10,00 mg  
35
6,00 mg  
40

Magneziu
11,00 mg  
24
9,00 mg  
26

Zinc
0,17 mg  
16
0,17 mg  
16

Fosfor
24,00 mg  
21
26,00 mg  
20

Mangan
0,11 mg  
33
0,05 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
38
0,09 mg  
25

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg  
39
2,00 mg  
40

6s omega
80,00 mg  
24
111,00 mg  
17

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
8,00 mg  
20

Continut de apa
94,52 g  
2
87,60 g  
26

Frasin
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
18,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
18,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
35

Calorii în Forma congelate
16,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
36

Calorii în formă uscată
258,00 kcal  
40
259,00 kcal  
38

Calorii în conserve Forma
17,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
17,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
110,00 kcal  
37
175,00 kcal  
30

Calorii în Pie
150,00 kcal  
99+
333,00 kcal  
14

Caracteristici

Tip
bacă, fructe legume  
fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă, Vară  

soiuri
Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben  
Portocale, Roz, roșu, Galben  

în interior de culoare
roșu  
Galben  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Acru, Dulce  
Dulce  

Origine
America Centrală, America de Sud  
China  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă  
Sandy humă  

pH-ul solului
6-6.8  
6-6.8  

Condiții climatice
cu soare, Cald  
cu soare, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Aproximativ 10.000 de soiuri de roșii sunt cultivate în lume.
  • În Buñol, oamenii sărbătoresc festivalul Tomatina, unde se folosesc în jur de 1,5 lakh de roșii.
  • Conform Cărții Recordurilor Guinness, cea mai grea roșie a cântărit 3,51 kg.
  
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
-  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Nigeria  
Germania  

Exportator de top
Olanda  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum lycopersicum  
Prunus persica  

Sinonim
Lycopersicon esculentum  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
solanales  
Rosales  

Familie
solanacee  
Rosaceae  

Gen
Solanum  
Prunus  

specie
S. lycopersicum  
P. persica  

generic Group
nightshade  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut