Acasă
 Fructe si compara

pomelo vs Fructul pasiunii Nutriție

pomelo
Fructul pasiunii
Fructul pasiunii vs pomelo Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
9,62 g  
99+
23,40 g  
9
Fibră
1,00 g  
38
10,40 g  
1
Zahăr
8,40 g  
39
11,20 g  
23
Proteină
0,76 g  
38
2,20 g  
9
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,09  
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
138,00 mcg  
7
64,00 mcg  
11
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,00 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,13 mg  
6
Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg  
99+
1,50 mg  
4
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
3
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
14,00 mcg  
21
Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg  
12
30,00 mg  
28
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,02 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,70 mcg  
35
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40
colină
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16
Gras
0,04 g  
99+
0,70 g  
10
minerale
  
  
Potasiu
216,00 mg  
34
348,00 mg  
13
Fier
0,11 mg  
99+
1,60 mg  
8
Sodiu
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2
Calciu
4,00 mg  
99+
12,00 mg  
30
Magneziu
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6
Zinc
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23
Fosfor
17,00 mg  
28
68,00 mg  
3
Mangan
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
29
Cupru
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
25
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
12,00 mg  
32
1,00 mg  
99+
6s omega
30,00 mg  
99+
410,00 mg  
3
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16
Continut de apa
89,10 g  
16
72,93 g  
99+
Frasin
0,50 g  
27
0,80 g  
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!