Acasă
 Fructe si compara

Prună vs Gojiberry Nutriție

Prună
Gojiberry
Gojiberry vs Prună Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
11,42 g   
99+
69,21 g   
3
Fibră
1,40 g   
32
8,00 g   
3
Zahăr
9,92 g   
22
13,00 g   
11
Proteină
0,70 g   
99+
14,07 g   
1
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,20   
7
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
1,30 mg   
1
Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
35
0,00 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36
Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg   
99+
19,20 mg   
38
Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,00 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
0,00 mcg   
36
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
73,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36
colină
1,90 mg   
31
0,00 mg   
32
Gras
0,28 g   
29
1,00 g   
6
minerale
  
  
Potasiu
157,00 mg   
99+
840,00 mg   
1
Fier
0,17 mg   
99+
9,00 mg   
1
Sodiu
0,00 mg   
21
24,00 mg   
4
Calciu
6,00 mg   
39
100,00 mg   
1
Magneziu
7,00 mg   
28
0,00 mg   
31
Zinc
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1
Fosfor
16,00 mg   
29
0,00 mg   
99+
Mangan
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Cupru
0,06 mg   
39
2,00 mg   
1
Seleniu
0,00 mcg   
17
63,70 mcg   
1
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s omega
44,00 mg   
36
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
7,00 mg   
12
0,00 mg   
16
Continut de apa
87,02 g   
26
0,00 g   
99+
Frasin
0,40 g   
33
0,00 g   
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!