Nhà
 So sánh Trái cây

Mận vs Gojiberry Dinh dưỡng

Mận
Gojiberry
Gojiberry vs Mận Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
11,42 g  
99+
69,21 g  
3
Chất xơ
1,40 g  
34
8,00 g  
3
Đường
9,92 g  
29
13,00 g  
16
Chất đạm
0,70 g  
99+
14,07 g  
1
Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,20  
7
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
1,30 mg  
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,00 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36
Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg  
99+
19,20 mg  
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
0,00 mcg  
40
choline
1,90 mg  
38
0,00 mg  
39
Mập
0,28 g  
29
1,00 g  
6
khoáng sản
  
  
kali
157,00 mg  
99+
840,00 mg  
1
Bàn là
0,17 mg  
99+
9,00 mg  
1
sodium
0,00 mg  
21
24,00 mg  
4
canxi
6,00 mg  
40
100,00 mg  
1
magnesium
7,00 mg  
28
0,00 mg  
31
kẽm
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1
Photpho
16,00 mg  
29
0,00 mg  
99+
mangan
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Đồng
0,06 mg  
39
2,00 mg  
1
Selenium
0,00 mcg  
17
63,70 mcg  
1
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
44,00 mg  
37
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
7,00 mg  
22
0,00 mg  
26
Hàm lượng nước
87,02 g  
28
0,00 g  
99+
Tro
0,40 g  
34
0,00 g  
99+
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!