Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Rodie și Fig


Fig
Fig și Rodie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație   
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, pruritul   
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor   

Efecte secundare
Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură   
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,70 g   
14
19,20 g   
13

Fibră
4,00 g   
14
2,90 g   
21

Zahăr
13,67 g   
10
16,30 g   
5

Proteină
1,67 g   
13
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,38 mg   
9
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
22
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
10,20 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
4,70 mcg   
15

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
32

colină
7,60 mg   
13
4,70 mg   
26

Gras
1,17 g   
5
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
236,00 mg   
29
232,00 mg   
30

Fier
0,30 mg   
35
0,37 mg   
30

Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calciu
10,00 mg   
34
35,00 mg   
11

Magneziu
12,00 mg   
23
17,00 mg   
17

Zinc
0,35 mg   
7
0,15 mg   
18

Fosfor
36,00 mg   
13
14,00 mg   
32

Mangan
0,12 mg   
28
0,13 mg   
25

Cupru
0,16 mg   
10
0,07 mg   
32

Seleniu
0,50 mcg   
11
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s omega
79,00 mg   
25
144,00 mg   
14

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
31,00 mg   
4

Continut de apa
77,93 g   
99+
79,11 g   
99+

Frasin
0,53 g   
23
0,66 g   
17

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
74,00 kcal   
10

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
83,00 kcal   
8
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
71,42 kcal   
9

Calorii în formă uscată
366,66 kcal   
8
249,00 kcal   
30

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
69,00 kcal   
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal   
22
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
210,00 kcal   
25
360,00 kcal   
5

Calorii în Pie
360,00 kcal   
9
450,00 kcal   
1

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
Toamnă   
Vară, Iarnă   

soiuri
Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Roșu-închis, roz-roșu deschis   
Verde, Violet, roșu   

în interior de culoare
roșu   
Roz   

Formă
Rundă   
Conic   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Suculent, Dulce   
Dulce   

Origine
India, Iran   
Asia de Vest   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip   
Lut, piatră de var, Lut, nisipos   

pH-ul solului
5.5-7   
5-7   

Condiții climatice
Rece, Uscat, Fierbinte   
Uscat, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Iran   
Curcan   

Alte țări
Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan   
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Europa   
Franţa   

Exportator de top
India   
Curcan   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Punica granatum   
ficus carica   

Sinonim
Punica malus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Alismidae   

Ordin
Myrtales   
Rosales   

Familie
Lythraceae   
Moraceae   

Gen
Punica   
ficus   

specie
P. granatum   
ficus carica   

generic Group
Rodie   
dudă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii