Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Rodie vs Kiwi verde


Kiwi verde vs Rodie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație   
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, pruritul   
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură   
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,70 g   
14
14,66 g   
28

Fibră
4,00 g   
14
3,00 g   
20

Zahăr
13,67 g   
10
8,99 g   
29

Proteină
1,67 g   
13
1,14 g   
20

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,07   
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,38 mg   
9
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
22
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
25,00 mcg   
9

Vitamina C (acid ascorbic)
10,20 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
40,30 mcg   
1

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

colină
7,60 mg   
13
7,80 mg   
11

Gras
1,17 g   
5
0,52 g   
17

minerale
  
  

Potasiu
236,00 mg   
29
312,00 mg   
18

Fier
0,30 mg   
35
0,31 mg   
34

Sodiu
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calciu
10,00 mg   
34
34,00 mg   
12

Magneziu
12,00 mg   
23
17,00 mg   
17

Zinc
0,35 mg   
7
0,14 mg   
19

Fosfor
36,00 mg   
13
34,00 mg   
15

Mangan
0,12 mg   
28
0,10 mg   
32

Cupru
0,16 mg   
10
0,13 mg   
14

Seleniu
0,50 mcg   
11
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19

6s omega
79,00 mg   
25
246,00 mg   
8

sterol
  
  

Continut de apa
77,93 g   
99+
83,07 g   
99+

Frasin
0,53 g   
23
0,61 g   
19

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
61,00 kcal   
17

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
83,00 kcal   
8
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
366,66 kcal   
8
352,00 kcal   
10

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
105,00 kcal   
6

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal   
22
61,00 kcal   
21

Calorii în gem
210,00 kcal   
25
245,00 kcal   
20

Calorii în Pie
360,00 kcal   
9
345,00 kcal   
10

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
Tropical   

Sezon
Toamnă   
Arc, Vară, Iarnă   

soiuri
Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Roșu-închis, roz-roșu deschis   
Maro, Verde   

în interior de culoare
roșu   
Verde   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Suculent, Dulce   
Acru-dulce, astringent   

Origine
India, Iran   
China   

creste pe
Arbori   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-7   
5.5-7   

Condiții climatice
Rece, Uscat, Fierbinte   
Rece, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Iran   
Italia   

Alte țări
Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan   
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Europa   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
India   
Noua Zeelanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Punica granatum   
Actinidia deliciosa   

Sinonim
Punica malus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
Myrtales   
ericales   

Familie
Lythraceae   
actinidiaceae   

Gen
Punica   
Actinidia   

specie
P. granatum   
A. deliciosa   

generic Group
Rodie   
Kiwi   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii