Acasă
Fructe si compara


sapota și jackfruit


jackfruit și sapota


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Diaree, Vărsături  
Reactie alergica, Coagulare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
-  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,40 g  
99+
23,30 g  
10

Fibră
1,50 g  
33
1,50 g  
33

Zahăr
0,00 g  
99+
19,08 g  
5

Proteină
0,80 g  
37
1,72 g  
12

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
19
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg  
3
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
24,00 mcg  
10

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,70 mcg  
35

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
157,00 mcg  
6

colină
6,10 mg  
23
5,40 mg  
28

Gras
0,10 g  
99+
0,64 g  
13

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg  
25
448,00 mg  
8

Fier
0,60 mg  
21
0,23 mg  
99+

Sodiu
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calciu
26,00 mg  
17
24,00 mg  
19

Magneziu
26,00 mg  
8
29,00 mg  
6

Zinc
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Fosfor
27,00 mg  
19
21,00 mg  
24

Mangan
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
22
0,08 mg  
31

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
158,00 mg  
4

6s omega
13,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
10,00 mg  
18

Continut de apa
89,70 g  
15
73,46 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
0,94 g  
9

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal  
40
95,00 kcal  
12

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
83,00 kcal  
12
95,00 kcal  
10

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
97,00 kcal  
9

Calorii în formă uscată
56,00 kcal  
99+
258,64 kcal  
39

Calorii în conserve Forma
40,00 kcal  
39
92,00 kcal  
12

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
83,00 kcal  
12
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
200,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Iarnă  
Toamnă, Muson, Vară  

soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă  

seedless Varietatea
-  
Nu  

Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie  

în interior de culoare
-  
Galben  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Cărnos  
Fibros  

Gust
Dulceag  
Dulce  

Origine
America Centrală, America de Nord  
India  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5-7  
6-7.5  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  
  • Jackfruit conține până la 500 de semințe, iar aceste semințe sunt comestibile.
  • Extractele de rădăcină de jackfruit sunt utilizate pentru tratarea diareei, febrei și astmului.
  • Gustul jackfruit-ului este o combinație de mango, banană, pepene și papaya.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
Nu  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
India  

Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda  

Importator de top
EAU  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
India  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
dovlecel  
Artocarpus heterophyllus  

Sinonim
iarna Squash  
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordin
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
cucurbitacee  
Moraceae  

Gen
Cucurbita  
Artocarpus  

specie
pepo  
A. heterophyllus  

generic Group
-  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut