Acasă
 Fructe si compara

Socul vs lychee Nutriție

Socul
lychee
lychee vs Socul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
18,40 g  
16
16,53 g  
19
Fibră
7,00 g  
4
1,30 g  
35
Zahăr
7,00 g  
99+
15,23 g  
12
Proteină
0,66 g  
99+
0,83 g  
35
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,05  
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
11
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
16
0,07 mg  
14
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,60 mg  
24
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg  
6
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21
Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg  
23
71,50 mg  
7
Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,07 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,40 mcg  
38
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
colină
0,00 mg  
39
7,10 mg  
18
Gras
0,50 g  
18
0,44 g  
20
minerale
  
  
Potasiu
280,00 mg  
21
171,00 mg  
99+
Fier
1,60 mg  
8
0,13 mg  
99+
Sodiu
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20
Calciu
38,00 mg  
9
5,00 mg  
99+
Magneziu
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25
Zinc
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26
Fosfor
39,00 mg  
9
31,00 mg  
16
Mangan
0,50 mg  
9
0,06 mg  
99+
Cupru
0,06 mg  
36
0,15 mg  
11
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
85,00 mg  
9
65,00 mg  
12
6s omega
162,00 mg  
12
67,00 mg  
27
sterol
  
  
fitosterol
22,00 mg  
8
8,00 mg  
20
Continut de apa
79,80 g  
99+
81,76 g  
99+
Frasin
0,60 g  
21
0,44 g  
31
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!