×

stafidă
stafidă

Nucă de cocos
Nucă de cocos



ADD
Compare
X
stafidă
X
Nucă de cocos

stafidă și Nucă de cocos

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

protejează părul
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

-
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

79,18 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

3,70 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

59,19 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

3,07 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,22
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,77 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,17 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,30 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,12 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

11,10 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,46 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

749,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,88 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

11,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

50,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

32,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,22 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

101,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,32 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

29,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

-37,60 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

15,43 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,85 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

299,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

302,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

299,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

299,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

299,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

154,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

255,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

251,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe de copac, Tropical

Sezon

toate anotimpurile
toate anotimpurile

soiuri

stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)

seedless Varietatea

-
Nu

Culoare

Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben
Maro, Verde

în interior de culoare

Maro
alb

Formă

Oval
Rundă

Textură

Cărnos
Crocant

Gust

Dulce
Suculent, Dulceag

Origine

Europa Centrală, Asia de Vest
America, India

creste pe

-
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

argilos, Sandy humă
Lut, Nisip

pH-ul solului

5.5-73.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Fierbinte, Umed

Fapte

Lucruri despre

  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
Indonezia

Alte țări

Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka

Importator de top

Europa
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Curcan
Filipine

Nume stiintific

Denumirea botanică

Vitis Vinifera
Cocos nucifera

Sinonim

Struguri uscați
Cocos nucifera

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasă

-
Arecidae

Ordin

Vitales
Arecales

Familie

Vitaceae
Arecaceae

Gen

vitis
Cocos

specie

vitis vinifera
C. nucifera

generic Group

strugure
Arecaceae