Acasă
Fructe si compara


vișine și oliv


oliv și vișine


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul osteoartritei  
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, dureri de cap cure, un ajutor digestiv  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, întinerire a pielii, Tratamentul de pete intunecate  
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, leşin, pruritul, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  
-  

Efecte secundare
Crampe abdominale, Reactie alergica, balonarea, gazele intestinale  
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,20 g  
39
3,84 g  
99+

Fibră
1,60 g  
32
3,30 g  
19

Zahăr
8,50 g  
38
0,54 g  
99+

Proteină
1,00 g  
25
1,03 g  
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,26  
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
64,00 mcg  
11
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
36
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
1,40 mcg  
31

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
85,00 mcg  
18
510,00 mcg  
2

colină
6,10 mg  
23
14,20 mg  
2

Gras
0,30 g  
28
15,32 g  
2

minerale
  
  

Potasiu
173,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Fier
0,32 mg  
33
0,49 mg  
25

Sodiu
3,00 mg  
17
1.556,00 mg  
1

Calciu
16,00 mg  
26
52,00 mg  
5

Magneziu
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24

Zinc
0,10 mg  
23
0,04 mg  
29

Fosfor
15,00 mg  
31
4,00 mg  
99+

Mangan
0,11 mg  
34
0,00 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
21
0,12 mg  
16

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
44,00 mg  
20
92,00 mg  
8

6s omega
46,00 mg  
36
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8

Continut de apa
86,13 g  
34
75,28 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
4,53 g  
2

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
50,00 kcal  
32
115,00 kcal  
8

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal  
31
115,00 kcal  
7

Calorii în Forma congelate
46,00 kcal  
34
-  

Calorii în formă uscată
350,00 kcal  
13
467,00 kcal  
4

Calorii în conserve Forma
75,00 kcal  
20
119,00 kcal  
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
52,00 kcal  
29
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
390,00 kcal  
6
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency și mongolă  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
roșu  
Negru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
roșu  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Dulce-acrișor  
Amar  

Origine
Europa, Asia de Vest  
De Est Mediterranean Region  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-8  
7-8  

Condiții climatice
Rece  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Folosirea a 1/4 lingură de extract de migdale cu cireșe, scoate în evidență aroma reală a cireșelor.
  • În vremurile anterioare, servirea plăcintei cu cireșe cu înghețată era interzisă.
  • 23 aprilie este Ziua națională a prăjiturii cu brânză și cireșe.
  
  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
Spania  

Alte țări
Albania, Armenia, Austria, Azerbaidjan, Bielorusia, Croaţia, Danemarca, Germania, Ungaria, Iran, Italia, Macedonia, Republica moldova, Polonia, Rusia, Serbia, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan  
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan  

Importator de top
Germania  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Polonia  
Italia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
vișin  
Olea europaea  

Sinonim
Prunus Cerasus  
Olea europaea  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
lamiales  

Familie
Rosaceae  
Oleaceae  

Gen
Prunus  
olea  

specie
P. cerasus  
O. europaea  

generic Group
Trandafir  
oliv  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut