Zmeură și japoneză Persimmon
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește vizual al ochiului, Proprietăți de pierdere în greutate
Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile
Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Alergie
Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie
Efecte secundare
Reactie alergica
Diaree, S-ar putea afecta nivelul tensiunii arteriale
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
Nu
Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
11,94 g
99+
18,59 g
15
Fibră
6,50 g
6
3,60 g
17
Zahăr
4,42 g
99+
12,53 g
14
Proteină
1,20 g
19
0,58 g
99+
Proteine de la Carb Ratio
0,10
15
0,03
25
vitamine
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg
33
81,00 mcg
7
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
30
0,03 mg
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg
24
0,02 mg
38
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg
26
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,33 mg
11
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg
32
0,10 mg
15
Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg
13
8,00 mcg
27
Vitamina C (acid ascorbic)
26,20 mg
35
7,50 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,73 mg
15
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
2,60 mcg
24
licopenul
0,00 mcg
9
159,00 mcg
6
luteina + zeaxantină
136,00 mcg
7
834,00 mcg
1
colină
12,30 mg
3
7,60 mg
13
Gras
0,65 g
12
0,19 g
34
minerale
Potasiu
151,00 mg
99+
161,00 mg
99+
Fier
0,69 mg
18
0,15 mg
99+
Sodiu
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calciu
25,00 mg
18
8,00 mg
37
Magneziu
22,00 mg
11
9,00 mg
26
Zinc
0,42 mg
6
0,11 mg
22
Fosfor
29,00 mg
18
17,00 mg
28
Mangan
0,67 mg
5
0,36 mg
12
Cupru
0,09 mg
24
0,11 mg
17
Seleniu
0,20 mcg
15
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
126,00 mg
5
4,00 mg
34
6s omega
249,00 mg
7
39,00 mg
38
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
4,00 mg
14
Continut de apa
85,75 g
35
80,32 g
99+
Frasin
0,46 g
29
0,33 g
36
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
53,00 kcal
21
70,00 kcal
13
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
52,00 kcal
13
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
363,00 kcal
9
274,00 kcal
23
Calorii în conserve Forma
91,00 kcal
8
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
68,00 kcal
18
90,00 kcal
11
Calorii în gem
150,00 kcal
33
345,00 kcal
6
Calorii în Pie
169,00 kcal
99+
284,00 kcal
25
Caracteristici
Tip
bacă
bacă, fructe de copac
Sezon
Vară
Toamnă, Iarnă
soiuri
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond și Tamopan
seedless Varietatea
Nu
da
Culoare
Negru, Violet, roșu, Galben
Portocale, roșu, Galben
în interior de culoare
Roz
Portocale
Formă
Conic
Rundă
Textură
Suculent
Suculent
Gust
Dulce
Dulce
Origine
Europa, Asia de nord
Birmania, China, India, Japonia
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Sandy humă
Sandy humă, Bine drenat
pH-ul solului
5.8-6.5
6.5-7.5
Condiții climatice
Rece
Poate tolera gama larga de clime
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
Nu e disponibil
Bere
da
Nu e disponibil
alcool
da
Nu e disponibil
Cocktail-uri
da
Nu e disponibil
producere
Producător de top
Rusia
China
Alte țări
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
Azerbaidjan, Brazilia, Israel, Italia, Japonia, Pakistan
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Polonia
Japonia
Nume stiintific
Denumirea botanică
zmeur
Diospyros kaki
Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
Dillenhidae
Ordin
Rosales
ericales
Familie
Rosaceae
ebenaceae
Gen
Rubus
Diospyros
specie
R. idaeus
D. kaki
generic Group
Trandafir
Nu e disponibil
