1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
1.1.1 lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
1.2 lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
1.3 lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
1.5 Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn
Dị ứng
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.3.2 Chất xơ
2.3.3 Đường
2.4 Chất đạm
2.4.1 Protein Tỷ số carb
2.5 Vitamin
2.5.1 Vitamin A (Retinol)
3.12.3 Vitamin B1 (Thiamin)
6.11.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
6.11.2 Vitamin B3 (Niacin)
6.11.3 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
6.11.4 Vitamin B6 (pyridoxin)
6.11.5 Vitamin B9 (axit Folic)
6.11.6 Vitamin C (ascorbic acid)
6.11.7 Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn0,87 mg
0
3.81
6.11.8 Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn7,80 mcg
0
40.3
6.11.9 lycopene
Không có sẵn0,00 mcg
0
5204
6.11.10 lutein + zeaxanthin
Không có sẵn136,00 mcg
0
834
6.11.11 choline
Không có sẵn12,30 mg
0
14.2
6.12 Mập
6.13 khoáng sản
6.13.1 kali
263,00 mg151,00 mg
42
840
6.13.2 Bàn là
6.13.3 sodium
6.13.4 canxi
6.13.5 magnesium
6.13.6 kẽm
6.13.7 Photpho
6.13.8 mangan
6.13.9 Đồng
6.13.10 Selenium
6.14 Axit béo
6.14.1 Omega 3
6.14.2 6s Omega
6.15 sterol
6.15.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
0
87
6.16 Hàm lượng nước
6.17 Tro
7 Năng lượng
7.1 phục vụ Kích thước
7.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal53,00 kcal
15
299
7.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
7.4 Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal52,00 kcal
0
187
7.5 Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal363,00 kcal
32
747
7.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal91,00 kcal
17
443
7.7 Calo trong thực phẩm
7.7.1 Calo trong nước trái cây
47,00 kcal68,00 kcal
17
461
7.7.2 Calo trong Jam
200,00 kcal150,00 kcal
49
420
7.7.3 Calo trong Pie
200,00 kcal169,00 kcal
80
450
8 Đặc điểm
8.1 Kiểu
8.2 Mùa
8.3 giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
8.4 không hạt giống
8.5 Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
8.6 bên trong màu
8.7 hình dáng
8.8 Kết cấu
8.9 Nếm thử
8.10 Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
Châu Âu, Bắc Á
8.11 mọc trên
8.12 Canh tác
8.12.1 Loại đất
8.12.2 pH đất
8.12.3 Điều kiện khí hậu
9 Sự kiện
9.1 Sự thật về
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
- Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
- Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
- Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
- Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
9.2 Trong Đồ uống có cồn
9.2.1 Rượu nho
9.2.2 bia
9.2.3 Spirits
9.2.4 cocktails
9.3 Sản lượng
9.3.1 Top sản xuất
9.3.2 Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
9.3.3 Lên trên nhập khẩu
Costa Rica
Chủng Quốc Hoa Kỳ
9.3.4 Lên trên xuất khẩu
10 Tên khoa học
10.1 Tên thực vật
Cucurbita pepo
Rubus idaeus
10.2 Từ đồng nghĩa
Winter Squash
Không có sẵn
11 Phân loại
11.1 Miền
11.2 Vương quốc
11.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
11.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
11.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
11.6 Thứ hạng
Dillenhidae
phân lớp hoa hồng
11.7 Gọi món
11.8 gia đình
11.9 giống
11.10 Loài
11.11 generic Nhóm