×

Acorn bí
Acorn bí

quả Ugli
quả Ugli



ADD
Compare
X
Acorn bí
X
quả Ugli

Acorn bí và quả Ugli

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
Cung cấp cho bạn năng lượng

lợi ích Skin

Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
làm sạch da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
-

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
-

Tác dụng phụ

Bệnh tiêu chảy, nôn
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

10,40 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,50 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

0,00 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,80 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg-
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg-
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

11,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

6,50 mg70,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

135,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

8,50 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,10 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

263,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,60 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

26,00 mg23,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

26,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

27,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,10 mg-
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

22,00 mg15,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

13,00 mg25,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

89,70 g90,50 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,80 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

40,00 kcal45,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

34,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

39,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

56,00 kcal341,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

40,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

47,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

200,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
Citrus

Mùa

Mùa đông
Khô

giống

Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Tangelo Jamaica

không hạt giống

Không
Không

Màu

Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
trái cam, Màu vàng

bên trong màu

Màu vàng
kem vàng

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

có sợi
Ngon

Nếm thử

hơi ngọt
Ngọt

Gốc

Trung Mỹ, Bắc Mỹ
Jamaica

mọc trên

Vines
Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
thuộc về đất sét

pH đất

5.8-6.85.5-6
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng
Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  • Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không
Không

bia

Vâng
Không

Spirits

Vâng
Không

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Jamaica

Các nước khác

Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Costa Rica
Châu Âu

Lên trên xuất khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Jamaica

Tên khoa học

Tên thực vật

Cucurbita pepo
Citrus reticulata × Citrus paradisi

Từ đồng nghĩa

Winter Squash
Tangelo, tangelo cam quýt

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
-

Lớp học

Magnoliopsida
-

Thứ hạng

Dillenhidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ bầu bí
bồ hòn

gia đình

Cucurbitaceae
Rutaceae

giống

Cucurbita
Citrus

Loài

Pepo
C. reticulata × paradisi

generic Nhóm

-
Trái cây họ cam quýt