Nhà
 So sánh Trái cây

blackcurrant vs Gojiberry Dinh dưỡng

blackcurrant
Gojiberry
Gojiberry vs blackcurrant Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
15,40 g  
24
69,21 g  
3
Chất xơ
3,40 g  
18
8,00 g  
3
Đường
7,40 g  
99+
13,00 g  
16
Chất đạm
1,40 g  
16
14,07 g  
1
Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,20  
7
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg  
27
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,10 mg  
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
1,30 mg  
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg  
9
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
0,00 mcg  
36
Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg  
2
19,20 mg  
38
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
15,00 mcg  
33
0,00 mcg  
40
choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Mập
0,40 g  
21
1,00 g  
6
khoáng sản
  
  
kali
322,00 mg  
15
840,00 mg  
1
Bàn là
1,54 mg  
9
9,00 mg  
1
sodium
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4
canxi
55,00 mg  
4
100,00 mg  
1
magnesium
24,00 mg  
10
0,00 mg  
31
kẽm
0,27 mg  
11
2,70 mg  
1
Photpho
59,00 mg  
5
0,00 mg  
99+
mangan
0,26 mg  
21
0,00 mg  
99+
Đồng
0,09 mg  
25
2,00 mg  
1
Selenium
0,30 mcg  
14
63,70 mcg  
1
Axit béo
  
  
Omega 3
72,00 mg  
11
0,00 mg  
99+
6s Omega
107,00 mg  
18
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26
Hàm lượng nước
81,96 g  
99+
0,00 g  
99+
Tro
0,86 g  
12
0,00 g  
99+
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!