Nhà
So sánh Trái cây


Boysenberry và Nho khô


Nho khô và Boysenberry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, trẻ hóa da, Điều trị bệnh Alzheimer  
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt  
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
12,20 g  
39
79,18 g  
1

Chất xơ
5,30 g  
9
3,70 g  
16

Đường
6,90 g  
99+
59,19 g  
2

Chất đạm
1,10 g  
21
3,07 g  
3

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
14
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg  
24
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
31
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (axit Folic)
63,00 mcg  
2
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
3,10 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

choline
10,20 mg  
7
11,10 mg  
6

Mập
0,26 g  
30
0,46 g  
19

khoáng sản
  
  

kali
139,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Bàn là
0,85 mg  
15
1,88 mg  
6

sodium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

canxi
27,00 mg  
16
50,00 mg  
6

magnesium
16,00 mg  
18
32,00 mg  
4

kẽm
0,22 mg  
13
0,22 mg  
13

Photpho
27,00 mg  
19
101,00 mg  
2

mangan
0,55 mg  
8
0,30 mg  
19

Đồng
0,08 mg  
29
0,32 mg  
4

Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
50,00 mg  
16
8,00 mg  
35

6s Omega
98,00 mg  
19
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
-  

Hàm lượng nước
85,90 g  
36
15,43 g  
99+

Tro
0,54 g  
23
1,85 g  
3

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
50,00 kcal  
32
299,00 kcal  
2

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal  
36
302,00 kcal  
2

Calo trong đông lạnh mẫu
50,00 kcal  
30
299,00 kcal  
2

Năng lượng trong mẫu khô
275,00 kcal  
31
299,00 kcal  
24

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
50,00 kcal  
35
299,00 kcal  
2

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
40,00 kcal  
37
154,00 kcal  
6

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
255,00 kcal  
16

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
251,00 kcal  
36

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Thorn và Thornless  
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho  

không hạt giống
Không  
-  

Màu
Đen, Màu tím, tím đen  
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng  

bên trong màu
màu đỏ sậm  
nâu  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
-  
Ngọt  

Gốc
Mỹ  
Trung tâm châu Âu, Tây Á  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
Đất sét, Sandy mùn  

pH đất
5.8-6.5  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
-  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
Quả mâm xôi đen là giống cây lai giữa quả mâm xôi đỏ, quả mâm xôi đen và quả mâm xôi đen.  
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
-  
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
New Zealand  
gà tây  

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus idaeus Ursinus x  
Vitis Vinifera  

Từ đồng nghĩa
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Nho khô  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
-  

Gọi món
Rosales  
Vitales  

gia đình
Rosaceae  
Vitaceae  

giống
Rubus  
Vitis  

Loài
R. Ursinus x idaeus  
Vitis Vinifera  

generic Nhóm
Bông hồng  
Quả nho  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp