Nhà
 So sánh Trái cây

chua Cherry vs mít Dinh dưỡng

chua Cherry
mít
mít vs chua Cherry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
12,20 g   
39
23,30 g   
10
Chất xơ
1,60 g   
30
1,50 g   
31
Đường
8,50 g   
31
19,08 g   
4
Chất đạm
1,00 g   
25
1,72 g   
12
Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,07   
20
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
5,00 mcg   
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,92 mg   
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
23
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
2
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
24,00 mcg   
10
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
13,80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,34 mg   
22
Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
157,00 mcg   
5
choline
6,10 mg   
19
Không có sẵn   
Mập
0,30 g   
28
0,64 g   
13
khoáng sản
  
  
kali
173,00 mg   
99+
448,00 mg   
8
Bàn là
0,32 mg   
33
0,23 mg   
99+
sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
canxi
16,00 mg   
25
24,00 mg   
19
magnesium
9,00 mg   
26
29,00 mg   
6
kẽm
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20
Photpho
15,00 mg   
31
21,00 mg   
24
mangan
0,11 mg   
30
0,04 mg   
99+
Đồng
0,10 mg   
21
0,08 mg   
31
Selenium
0,00 mcg   
17
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
44,00 mg   
18
158,00 mg   
4
6s Omega
46,00 mg   
35
30,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
86,13 g   
32
73,46 g   
99+
Tro
0,40 g   
33
0,94 g   
9
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!