×

Dâu rừng
Dâu rừng

Ớt chuông xanh
Ớt chuông xanh



ADD
Compare
X
Dâu rừng
X
Ớt chuông xanh

Dâu rừng và Ớt chuông xanh

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng
Dị ứng, miệng kích thích, họng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

11,94 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

6,50 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

4,42 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,20 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,100,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,33 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

21,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

26,20 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

136,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,65 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

151,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,69 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

25,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,42 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

29,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,67 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,09 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

126,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

249,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

85,75 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,46 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

53,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

52,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

52,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

363,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

91,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

68,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

150,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

169,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
rau quả

Mùa

Mùa hè
Tất cả các mùa

giống

Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy

không hạt giống

Không
Không

Màu

Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
màu xanh lá

bên trong màu

Hồng
Màu xanh lợt

hình dáng

hình nón
đột xuất bầu dục

Kết cấu

rôm rả
giòn

Nếm thử

Ngọt
-

Gốc

Châu Âu, Bắc Á
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

mọc trên

Cây
bụi cây

Canh tác

Loại đất

Sandy mùn
trét bằng đất sét

pH đất

5.8-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Không

bia

Vâng
Không

Spirits

Vâng
Không

cocktails

Vâng
Không

Sản lượng

Top sản xuất

Nga
Trung Quốc

Các nước khác

Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Ba Lan
Canada

Tên khoa học

Tên thực vật

Rubus idaeus
Capsicum annuum

Từ đồng nghĩa

Rubus Idaeus
Ớt chuông annuum

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Alismidae

Gọi món

Rosales
Solanales

gia đình

Rosaceae
Solanaceae

giống

Rubus
cây ớt

Loài

R. idaeus
C. năm

generic Nhóm

Bông hồng
-