Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


dâu và Trái dứa


Trái dứa và dâu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng, Điều trị gàu   
Ngăn ngừa rụng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau ngực, eczema, Tổ ong bên trong má, ngứa, Phát ban da, sưng tấy, Chảy nước mắt   
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Không   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
7,68 g   
99+
13,12 g   
37

Chất xơ
2,00 g   
26
1,40 g   
32

Đường
4,89 g   
99+
9,85 g   
23

Chất đạm
0,67 g   
99+
0,54 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg   
37
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
38
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
18,00 mcg   
17

Vitamin C (ascorbic acid)
58,80 mg   
13
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,70 mcg   
30

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

choline
5,70 mg   
21
5,50 mg   
23

Mập
0,30 g   
28
0,12 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
153,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Bàn là
0,41 mg   
28
0,29 mg   
36

sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

canxi
16,00 mg   
25
13,00 mg   
28

magnesium
13,00 mg   
22
12,00 mg   
23

kẽm
0,14 mg   
19
0,12 mg   
21

Photpho
24,00 mg   
21
8,00 mg   
40

mangan
0,39 mg   
10
0,93 mg   
4

Đồng
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
65,00 mg   
12
17,00 mg   
27

6s Omega
90,00 mg   
21
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
6,00 mg   
13

Hàm lượng nước
90,95 g   
8
86,00 g   
33

Tro
0,40 g   
33
0,22 g   
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
33,00 kcal   
35
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
50,00 kcal   
14

Calo trong đông lạnh mẫu
35,00 kcal   
25
50,00 kcal   
15

Năng lượng trong mẫu khô
375,00 kcal   
7
245,00 kcal   
31

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal   
7
52,00 kcal   
21

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
Không có sẵn   
53,00 kcal   
27

Calo trong Jam
Không có sẵn   
265,00 kcal   
13

Calo trong Pie
Không có sẵn   
303,00 kcal   
17

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
quả mọng, Nhiệt đới   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
mùa thu   

giống
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, đông bắc, San Andreas, Seascape, Tribute và Tristar   
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
Đỏ sáng   
Màu vàng   

bên trong màu
Hồng   
Màu vàng   

hình dáng
hình nón   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Chua ngọt   
Mạnh, Ngọt, Chua cay   

Gốc
Châu Âu   
Trung Mỹ, Nam Mỹ   

mọc trên
bụi cây   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét   
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
6-6.5   
5.5-6   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Nóng bức, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Dâu tây là trái cây duy nhất với hạt giống vào sự bao bọc.
  • Bỉ có một bảo tàng dành riêng cho dâu tây.
  • Mỹ ăn gần 3,4 pound dâu tây tươi mỗi năm.
  • Họ được cho là một kích thích tình dục.
  
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Costa Rica   

Các nước khác
Ai Cập, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, gà tây   
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan   

Lên trên nhập khẩu
Canada   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Costa Rica   

Tên khoa học

Tên thực vật
Fragaria Ananassa   
Ananas comosus   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Ananas sativus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Commelinidae   

Gọi món
Rosales   
bộ hòa thảo   

gia đình
Rosaceae   
Bromeliaceae   

giống
Fragaria   
trái thơm   

Loài
F. ananassa   
A. comosus   

generic Nhóm
Bông hồng   
Trái dứa   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp