Đu đủ

Trái xoài

Đu đủ vs Trái xoài

Đu đủ

Trái xoài

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Ngăn chặn các khớp dạng thấp

ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, hydrat da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

điều tốt, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Carotenemia trên consumtion quá mức, latex dị ứng

đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, vấn đề về da, Có thể không an toàn khi mang thai

Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Không

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

10,82 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,70 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Đường

7,82 g13,70 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,50 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,050,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

47,00 mcg54,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,36 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,12 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

38,00 mcg43,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

62,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,90 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcg4,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

1.828,00 mcg3,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

89,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,26 g0,38 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

182,00 mg168,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,25 mg0,16 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

8,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

20,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

21,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,08 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

10,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,11 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

47,00 mg51,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

11,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

88,00 g83,46 g

0 95.23

2.10 Tro

0,60 g0,36 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

43,00 kcal60,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

39,28 kcal60,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

258,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

57,00 kcal75,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

57,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

260,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

220,00 kcal120,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

dưa gang, cây ăn quả

cây ăn quả

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

mùa xuân, Mùa hè

4.3 giống

Coorg Mật ong Dew, Pusa lùn, Pusa Giant, Pusa Majesty, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Đài Loan-785 và Đài Loan-786

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

trái cam, Màu vàng

trái cam, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

trái cam

Màu vàng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

thịt

4.9 Nếm thử

Ngon, Ngọt

Ngọt

4.10 Gốc

Mexico, Trung Mỹ

Nam Á

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

có nhiều đá, cát, Thoát nước tốt

đất sét, trét bằng đất sét, Cát

4.12.2 pH đất

4.5-84.5-7

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp, Nếu không có sương giá

Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Không

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Ấn Độ

5.3.2 Các nước khác

Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria

Bangladesh, Brazil, Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Mexico

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Carica papaya

Mangifera indica

6.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

Dillenhidae

phân lớp hoa hồng

7.7 Gọi món

Brassicales

bồ hòn

7.8 gia đình

họ đu đủ

Anacardiaceae

7.9 giống

Carica

Mangifera

7.10 Loài

C. đu đủ

M. indica

7.11 generic Nhóm

Đu đủ

Hạt điều

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

Đu đủ và Dâu rừng

Đu đủ và Dưa hấu

Đu đủ và dâu tằm

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...