Nhà
So sánh Trái cây


Dừa và Gojiberry


Gojiberry và Dừa


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng  
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn  
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân  
Có thể tương tác với một số loại thuốc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
24,23 g  
8
69,21 g  
3

Chất xơ
9,00 g  
2
8,00 g  
3

Đường
6,23 g  
99+
13,00 g  
16

Chất đạm
3,33 g  
2
14,07 g  
1

Protein Tỷ số carb
0,22  
6
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
14
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
20,80 mcg  
14
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
3,30 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
12,10 mg  
5
0,00 mg  
39

Mập
33,49 g  
1
1,00 g  
6

khoáng sản
  
  

kali
356,00 mg  
12
840,00 mg  
1

Bàn là
2,43 mg  
4
9,00 mg  
1

sodium
20,00 mg  
5
24,00 mg  
4

canxi
14,00 mg  
28
100,00 mg  
1

magnesium
32,00 mg  
4
0,00 mg  
31

kẽm
1,10 mg  
2
2,70 mg  
1

Photpho
113,00 mg  
1
0,00 mg  
99+

mangan
1,50 mg  
2
0,00 mg  
99+

Đồng
0,44 mg  
3
2,00 mg  
1

Selenium
10,10 mcg  
2
63,70 mcg  
1

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
366,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
37,60 mg  
2
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
47,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Tro
0,97 g  
8
0,00 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
354,00 kcal  
1
32,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
354,00 kcal  
1
81,00 kcal  
13

Calo trong đông lạnh mẫu
354,00 kcal  
1
90,00 kcal  
10

Năng lượng trong mẫu khô
660,00 kcal  
3
32,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
443,00 kcal  
1
83,00 kcal  
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
18
40,00 kcal  
37

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
180,00 kcal  
29

Calo trong Pie
298,00 kcal  
21
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa thu  

giống
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)  
không loại  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
nâu, màu xanh lá  
Scarlet đỏ  

bên trong màu
trắng  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
giòn  
Khó khăn  

Nếm thử
rôm rả, hơi ngọt  
hơi cay đắng, Chua cay  

Gốc
Mỹ, Ấn Độ  
-  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Cát  
Thoát nước tốt  

pH đất
3.5-8.5  
6.8-8.1  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Ẩm ướt  
Lạnh, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".
  
  • Một nghiên cứu cho biết một người đàn ông tên là Li Qing Yuen đã ăn quả kỷ tử hàng ngày và sống được 252 tuổi.
  • Ở Ấn Độ và Trung Quốc, chúng còn được gọi là câu kỷ tử.
  • Loại quả này được sử dụng cho mục đích tâm linh ở nhiều nơi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Indonesia  
Trung Quốc  

Các nước khác
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka  
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Philippines  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Quần đảo Cocos nucifera  
Lycium barbarum  

Từ đồng nghĩa
Cocos nucifera  
wolfberry  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Liliopsida  
-  

Thứ hạng
Arecidae  
Asteridae  

Gọi món
Arecales  
Solanales  

gia đình
Arecaceae  
Solanaceae  

giống
Quần đảo Cocos  
Lycium  

Loài
C. nucifera  
L. barbarum  

generic Nhóm
Arecaceae  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao