1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer
1.1.1 lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
1.2 lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
1.3 lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
1.5 Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.1 Chất xơ
2.2.2 Đường
Không có sẵn0,54 g
0
63.35
2.3 Chất đạm
2.3.1 Protein Tỷ số carb
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn0,02 mg
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn3,00 mcg
0
81
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn3,81 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn1,40 mcg
0
40.3
2.4.11 lycopene
Không có sẵn0,00 mcg
0
5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
Không có sẵn510,00 mcg
0
834
2.4.13 choline
Không có sẵn14,20 mg
0
14.2
2.5 Mập
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
2.6.2 Bàn là
2.6.3 sodium
26,20 mg1.556,00 mg
0
1556
2.6.4 canxi
2.6.5 magnesium
2.6.6 kẽm
Không có sẵn0,04 mg
0
2.7
2.6.7 Photpho
2.6.8 mangan
Không có sẵn0,00 mg
0
3.3
2.6.9 Đồng
2.6.10 Selenium
Không có sẵn0,90 mcg
0
63.7
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
2.7.2 6s Omega
0,00 mg1.215,00 mg
0
1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
2.9 Hàm lượng nước
2.10 Tro
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal115,00 kcal
15
299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵnKhông có sẵn
0
187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn467,00 kcal
32
747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn119,00 kcal
17
443
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
80,00 kcal60,00 kcal
17
461
3.7.2 Calo trong Jam
120,00 kcal200,00 kcal
49
420
3.7.3 Calo trong Pie
300,00 kcal240,00 kcal
80
450
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới
cây ăn quả
4.2 Mùa
gió mùa, Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè
4.3 giống
Ram Jarnun và Paras
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine
4.4 không hạt giống
4.5 Màu
Đen, màu đỏ sậm, Màu tím
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
4.6 bên trong màu
4.7 hình dáng
hình trái xoan
hình trái xoan
4.8 Kết cấu
4.9 Nếm thử
4.10 Gốc
Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka
Khu vực Đông Địa Trung Hải
4.11 mọc trên
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt
4.12.2 pH đất
4.12.3 Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa
Ấm áp cho khí hậu nóng
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
5.2.2 bia
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
5.3.2 Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
Không có sẵn
Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
6.2 Từ đồng nghĩa
Eugenia cumini
Không có sẵn
7 Phân loại
7.1 Miền
7.2 Vương quốc
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
7.7 Gọi món
bộ đào kim nương
bộ hoa môi
7.8 gia đình
7.9 giống
7.10 Loài
7.11 generic Nhóm