Jambul

Trái xoài

Jambul và Trái xoài

Jambul

Trái xoài

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét

ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, NA

đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt

1.5 Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai

Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

14,00 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

0,60 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Đường

Không có sẵn13,70 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,00 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,040,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg54,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,25 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,12 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn43,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

11,85 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn0,90 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn4,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn3,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn23,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,23 g0,38 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

55,00 mg168,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

1,41 mg0,16 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

26,20 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

11,65 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

35,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

Không có sẵn0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

15,60 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

Không có sẵn0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

Không có sẵn0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵn0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg51,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

84,75 g83,46 g

0 95.23

2.10 Tro

0,50 g0,36 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

60,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn60,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn60,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn314,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn75,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

80,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

120,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

300,00 kcal120,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới

cây ăn quả

4.2 Mùa

gió mùa, Mùa hè

mùa xuân, Mùa hè

4.3 giống

Ram Jarnun và Paras

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Đen, màu đỏ sậm, Màu tím

trái cam, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

Màu tím

Màu vàng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

rôm rả

thịt

4.9 Nếm thử

co lại, Ngọt

Ngọt

4.10 Gốc

Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka

Nam Á

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

đất sét, trét bằng đất sét, Cát

4.12.2 pH đất

6.5-7.54.5-7

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Lượng mưa

Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Ấn Độ

5.3.2 Các nước khác

Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka

Bangladesh, Brazil, Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Không có sẵn

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Ấn Độ

Mexico

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

trâm mốc

Mangifera indica

6.2 Từ đồng nghĩa

Eugenia cumini

Không có sẵn

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

7.7 Gọi món

bộ đào kim nương

bồ hòn

7.8 gia đình

Myrtaceae

Anacardiaceae

7.9 giống

Syzygium

Mangifera

7.10 Loài

S. cumini

M. indica

7.11 generic Nhóm

Không có sẵn

Hạt điều

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

Jambul và Giống bí

Jambul và bưởi

Jambul và Cà tím

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...