Nhà
So sánh Trái cây


Long An vs Nho đỏ Dinh dưỡng


Nho đỏ vs Long An Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,00 g  
27
13,80 g  
34

Chất xơ
1,10 g  
37
4,30 g  
13

Đường
16,50 g  
7
7,37 g  
99+

Chất đạm
1,30 g  
17
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,09  
17
0,10  
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
24

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
41,00 mg  
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
11,00 mcg  
8

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
47,00 mcg  
25

choline
2,10 mg  
36
7,60 mg  
16

Mập
0,40 g  
21
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
266,00 mg  
24
275,00 mg  
22

Bàn là
0,13 mg  
99+
1,00 mg  
13

sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

canxi
1,00 mg  
99+
33,00 mg  
13

magnesium
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

kẽm
0,05 mg  
28
0,23 mg  
12

Photpho
12,00 mg  
34
44,00 mg  
7

mangan
0,05 mg  
99+
0,19 mg  
23

Đồng
0,10 mg  
22
0,11 mg  
20

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
22

6s Omega
0,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
78,00 g  
99+
83,95 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,66 g  
18

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp