Lychee

Trái bơ

Lychee và Trái bơ

Lychee

Trái bơ

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường

ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân

Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

16,53 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,30 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Đường

15,23 g0,70 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,83 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,050,24

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,00 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg81,00 mcg

0 81

1.2.1 Vitamin C (ascorbic acid)

71,50 mg10,00 mg

0 228.3

1.3.1 Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg2,10 mg

0 3.81

1.4.1 Vitamin K (Phyllochinone)

0,40 mcg21,00 mcg

0 40.3

1.5.1 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.6.1 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg271,00 mcg

0 834

1.7.2 choline

7,10 mg14,20 mg

0 14.2

1.8 Mập

0,44 g14,70 g

0 33.49

1.9 khoáng sản

1.9.1 kali

171,00 mg485,00 mg

42 840

1.9.3 Bàn là

0,13 mg0,50 mg

0.06 9

1.9.5 sodium

1,00 mg7,00 mg

0 1556

1.9.6 canxi

5,00 mg12,00 mg

1 100

1.9.7 magnesium

10,00 mg29,00 mg

0 92

1.9.8 kẽm

0,07 mg0,60 mg

0 2.7

1.9.9 Photpho

31,00 mg52,00 mg

0 113

1.9.10 mangan

0,06 mg0,10 mg

0 3.3

1.9.11 Đồng

0,15 mg0,20 mg

0 2

1.9.12 Selenium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

1.10 Axit béo

1.10.1 Omega 3

65,00 mg236,00 mg

0 318

1.10.2 6s Omega

67,00 mg1.689,00 mg

0 1689

1.11 sterol

1.11.1 phytosterol

Không có sẵn87,00 mg

0 87

1.12 Hàm lượng nước

81,76 g73,20 g

0 95.23

1.13 Tro

0,44 g1,60 g

0 87.1

2 Năng lượng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn160,00 kcal

15 299

2.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

66,00 kcalKhông có sẵn

12 354

2.4 Calo trong đông lạnh mẫu

77,73 kcal172,40 kcal

0 187

2.5 Năng lượng trong mẫu khô

277,00 kcal686,40 kcal

32 747

2.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

91,00 kcalKhông có sẵn

17 443

2.7 Calo trong thực phẩm

2.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal306,00 kcal

17 461

2.7.2 Calo trong Jam

260,00 kcal222,00 kcal

49 420

2.7.3 Calo trong Pie

280,00 kcal288,00 kcal

80 450

3 Đặc điểm

3.1 Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới

quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới

3.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

Mùa hè

3.3 giống

quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano

3.4 không hạt giống

Không

3.5 Màu

Đỏ sáng, đỏ hồng

Màu xanh lá cây đậm

3.6 bên trong màu

Xám-trắng

trắng

3.7 hình dáng

hình trái xoan

3.8 Kết cấu

thịt

rôm rả

3.9 Nếm thử

Giòn, rôm rả, Ngọt

có bơ

3.10 Gốc

Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam

Mexico, Trung Mỹ

3.11 mọc trên

Cây

3.12 Canh tác

3.12.1 Loại đất

phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga

3.12.2 pH đất

5.5-6.56-6.5

3.5 10

3.12.3 Điều kiện khí hậu

Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá

Ẩm ướt, Nếu không có sương giá

4 Sự kiện

4.1 Sự thật về

Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.

Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.

4.2 Trong Đồ uống có cồn

4.2.1 Rượu nho

Vâng

4.2.2 bia

Vâng

4.2.3 Spirits

Vâng

4.2.4 cocktails

Vâng

4.3 Sản lượng

4.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc