1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
1.1.1 lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
1.2 lợi ích Skin
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
1.3 lợi ích tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
1.5 Tác dụng phụ
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn
Dị ứng
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.3 Chất xơ
2.2.5 Đường
2.4 Chất đạm
2.4.1 Protein Tỷ số carb
2.6 Vitamin
2.6.1 Vitamin A (Retinol)
2.6.4 Vitamin B1 (Thiamin)
2.6.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.6.8 Vitamin B3 (Niacin)
2.6.11 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.6.13 Vitamin B6 (pyridoxin)
2.6.16 Vitamin B9 (axit Folic)
2.7.3 Vitamin C (ascorbic acid)
2.9.1 Vitamin E (Tocopherole)
2.9.2 Vitamin K (Phyllochinone)
3.2.1 lycopene
3.3.1 lutein + zeaxanthin
89,00 mcg136,00 mcg
0
834
3.6.1 choline
3.8 Mập
4.13 khoáng sản
4.13.1 kali
259,00 mg151,00 mg
42
840
7.11.1 Bàn là
7.11.2 sodium
7.11.3 canxi
7.11.4 magnesium
7.11.5 kẽm
7.11.6 Photpho
7.11.7 mangan
7.11.8 Đồng
7.11.9 Selenium
7.12 Axit béo
7.12.1 Omega 3
7.12.2 6s Omega
7.13 sterol
7.13.1 phytosterol
18,00 mgKhông có sẵn
0
87
7.14 Hàm lượng nước
7.15 Tro
8 Năng lượng
8.1 phục vụ Kích thước
8.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
48,00 kcal53,00 kcal
15
299
8.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
8.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn52,00 kcal
0
187
8.5 Năng lượng trong mẫu khô
241,00 kcal363,00 kcal
32
747
8.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal91,00 kcal
17
443
8.7 Calo trong thực phẩm
8.7.1 Calo trong nước trái cây
58,00 kcal68,00 kcal
17
461
8.7.2 Calo trong Jam
200,00 kcal150,00 kcal
49
420
8.7.3 Calo trong Pie
265,00 kcal169,00 kcal
80
450
9 Đặc điểm
9.1 Kiểu
9.2 Mùa
9.3 giống
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
9.4 không hạt giống
9.5 Màu
trái cam, Màu vàng-cam
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
9.6 bên trong màu
9.7 hình dáng
9.8 Kết cấu
9.9 Nếm thử
9.10 Gốc
Trung Quốc
Châu Âu, Bắc Á
9.11 mọc trên
9.12 Canh tác
9.12.1 Loại đất
9.12.2 pH đất
9.12.3 Điều kiện khí hậu
10 Sự kiện
10.1 Sự thật về
- Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
- Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
- Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
- 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.
- Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
- Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
- Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
- Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
10.2 Trong Đồ uống có cồn
10.2.1 Rượu nho
10.2.2 bia
10.2.3 Spirits
10.2.4 cocktails
10.3 Sản lượng
10.3.1 Top sản xuất
10.3.2 Các nước khác
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
10.3.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
10.3.4 Lên trên xuất khẩu
11 Tên khoa học
11.1 Tên thực vật
Prunus Armeniaca
Rubus idaeus
11.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
12 Phân loại
12.1 Miền
12.2 Vương quốc
12.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
12.7 Gọi món
12.8 gia đình
12.9 giống
12.10 Loài
12.11 generic Nhóm