Nhà
So sánh Trái cây


Quả dưa chuột và Dừa


Dừa và Quả dưa chuột


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh chàm, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Loại bỏ các kim loại độc hại, Điều trị bệnh Alzheimer  
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường xương, Điều trị đau mắt  
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, ngứa, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, Hắt xì, nôn, Chảy nước mắt  
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn  

Tác dụng phụ
tim Căng Thẳng, Kích thích, sưng tấy, Sưng xung quanh miệng, sưng họng, lưỡi sưng, mạch máu căng thẳng  
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
3,63 g  
99+
24,23 g  
8

Chất xơ
0,50 g  
99+
9,00 g  
2

Đường
1,67 g  
99+
6,23 g  
99+

Chất đạm
0,65 g  
99+
3,33 g  
2

Protein Tỷ số carb
0,19  
8
0,22  
6

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,07 mg  
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,54 mg  
29

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg  
23
1,01 mg  
2

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg  
28
20,80 mcg  
14

Vitamin C (ascorbic acid)
2,80 mg  
99+
3,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
31

Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,20 mcg  
40

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
0,00 mcg  
40

choline
6,00 mg  
24
12,10 mg  
5

Mập
0,11 g  
99+
33,49 g  
1

khoáng sản
  
  

kali
147,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Bàn là
0,28 mg  
37
2,43 mg  
4

sodium
2,00 mg  
18
20,00 mg  
5

canxi
16,00 mg  
26
14,00 mg  
28

magnesium
13,00 mg  
22
32,00 mg  
4

kẽm
0,20 mg  
14
1,10 mg  
2

Photpho
24,00 mg  
21
113,00 mg  
1

mangan
0,08 mg  
39
1,50 mg  
2

Đồng
0,04 mg  
99+
0,44 mg  
3

Selenium
0,30 mcg  
14
10,10 mcg  
2

Axit béo
  
  

Omega 3
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

6s Omega
28,00 mg  
99+
366,00 mg  
4

sterol
  
  

phytosterol
7,30 mg  
21
37,60 mg  
2

Hàm lượng nước
95,23 g  
1
47,00 g  
99+

Tro
0,38 g  
35
0,97 g  
8

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
15,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
12,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Calo trong đông lạnh mẫu
15,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Năng lượng trong mẫu khô
16,00 kcal  
99+
660,00 kcal  
3

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
15,00 kcal  
99+
443,00 kcal  
1

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
16,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
-  
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
150,00 kcal  
99+
298,00 kcal  
21

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, dưa gang  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Armenia, Tiếng Anh, Garden, Kirby, chanh và Ba Tư  
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Màu xanh lá cây đậm, màu xanh lá  
nâu, màu xanh lá  

bên trong màu
trắng  
trắng  

hình dáng
Hình trụ  
Tròn  

Kết cấu
Giòn  
giòn  

Nếm thử
rôm rả, nhiều nước  
rôm rả, hơi ngọt  

Gốc
Ấn Độ  
Mỹ, Ấn Độ  

mọc trên
Vines  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét  
đất sét, Cát  

pH đất
6-6.8  
3.5-8.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Nóng bức, Ẩm ướt  

Sự kiện

Sự thật về
  • Lớp sáp bên ngoài của dưa chuột có thể xóa chữ viết bằng bút.
  • Đắp dưa chuột lên vòm miệng trong 30 giây sẽ loại bỏ mùi hôi miệng.
  • Nó được tạo thành từ 96% là nước.
  • Dưa chuột Anh có thể dài hơn 2 feet.
  
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Indonesia  

Các nước khác
Ai Cập, Indonesia, Iran, Nhật Bản, Nga, Tây Ban Nha, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka  

Lên trên nhập khẩu
Pháp  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
Philippines  

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucumis sativus  
Quần đảo Cocos nucifera  

Từ đồng nghĩa
Cucumis sativus  
Cocos nucifera  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Arecidae  

Gọi món
bộ bầu bí  
Arecales  

gia đình
Cucurbitaceae  
Arecaceae  

giống
Cucumis  
Quần đảo Cocos  

Loài
C. sativus  
C. nucifera  

generic Nhóm
-  
Arecaceae  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp