Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Komkommer en Kokosnoot


Kokosnoot en Komkommer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen   
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken   

Bijwerkingen
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten   
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,63 g   
99+
24,23 g   
8

Vezel
0,50 g   
40
9,00 g   
2

Suiker
1,67 g   
99+
6,23 g   
99+

Eiwit
0,65 g   
99+
3,33 g   
2

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19   
8
0,22   
6

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
20
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
20,80 mcg   
14

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,20 mcg   
34

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

choline
6,00 mg   
20
12,10 mg   
4

Dik
0,11 g   
99+
33,49 g   
1

mineralen
  
  

Kalium
147,00 mg   
99+
356,00 mg   
12

Ijzer
0,28 mg   
37
2,43 mg   
4

Natrium
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5

Calcium
16,00 mg   
25
14,00 mg   
27

Magnesium
13,00 mg   
22
32,00 mg   
4

Zink
0,20 mg   
14
1,10 mg   
2

Fosfor
24,00 mg   
21
113,00 mg   
1

Mangaan
0,08 mg   
35
1,50 mg   
2

Koper
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
3

Selenium
0,30 mcg   
14
10,10 mcg   
2

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38

Omega 6s
28,00 mg   
99+
366,00 mg   
4

sterolen
  
  

phytosterol
7,30 mg   
11
37,60 mg   
2

Water inhoud
95,23 g   
1
47,00 g   
99+

As
0,38 g   
34
0,97 g   
8

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
15,00 kcal   
99+
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
12,00 kcal   
25
354,00 kcal   
1

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
660,00 kcal   
3

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
443,00 kcal   
1

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
298,00 kcal   
19

Kenmerken

Type
fruit groente, Meloen   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische   
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Donkergroen, Groen   
Bruin, Groen   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
Cilindrisch   
Ronde   

structuur
Knapperig   
Crispy   

Smaak
Sappig, Waterig   
Sappig, zoetachtig   

Oorsprong
Indië   
Amerika, Indië   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Klei, Zand   

pH van de bodem
6-6.8   
3.5-8.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm, Vochtig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Indonesië   

Andere landen
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka   

Top importeur
Frankrijk   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Spanje   
Filippijnen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis sativus   
Cocos nucifera   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
arecidae   

Bestellen
cucurbitales   
arecales   

Familie
Cucurbitaceae   
Arecaceae   

Geslacht
cucumis   
Cocos   

species
C. sativus   
C. nucifera   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Arecaceae   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits