Acasă
Fructe si compara


Castravete și Nucă de cocos


Nucă de cocos și Castravete


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer  
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat  
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături  

Efecte secundare
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate  
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
3,63 g  
99+
24,23 g  
8

Fibră
0,50 g  
99+
9,00 g  
2

Zahăr
1,67 g  
99+
6,23 g  
99+

Proteină
0,65 g  
99+
3,33 g  
2

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,19  
8
0,22  
6

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
34
0,07 mg  
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,54 mg  
29

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg  
23
1,01 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg  
28
20,80 mcg  
14

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg  
99+
3,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
31

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,20 mcg  
40

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
23,00 mcg  
31
0,00 mcg  
40

colină
6,00 mg  
24
12,10 mg  
5

Gras
0,11 g  
99+
33,49 g  
1

minerale
  
  

Potasiu
147,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Fier
0,28 mg  
37
2,43 mg  
4

Sodiu
2,00 mg  
18
20,00 mg  
5

Calciu
16,00 mg  
26
14,00 mg  
28

Magneziu
13,00 mg  
22
32,00 mg  
4

Zinc
0,20 mg  
14
1,10 mg  
2

Fosfor
24,00 mg  
21
113,00 mg  
1

Mangan
0,08 mg  
39
1,50 mg  
2

Cupru
0,04 mg  
99+
0,44 mg  
3

Seleniu
0,30 mcg  
14
10,10 mcg  
2

Acizi grași
  
  

omega 3s
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

6s omega
28,00 mg  
99+
366,00 mg  
4

sterol
  
  

fitosterol
7,30 mg  
21
37,60 mg  
2

Continut de apa
95,23 g  
1
47,00 g  
99+

Frasin
0,38 g  
35
0,97 g  
8

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
15,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
12,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Calorii în Forma congelate
15,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Calorii în formă uscată
16,00 kcal  
99+
660,00 kcal  
3

Calorii în conserve Forma
15,00 kcal  
99+
443,00 kcal  
1

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
16,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
-  
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
150,00 kcal  
99+
298,00 kcal  
21

Caracteristici

Tip
fructe legume, Pepene  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană  
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde inchis, Verde  
Maro, Verde  

în interior de culoare
alb  
alb  

Formă
Cilindric  
Rundă  

Textură
Crocant  
Crocant  

Gust
Suculent, Apos  
Suculent, Dulceag  

Origine
India  
America, India  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
Lut, Nisip  

pH-ul solului
6-6.8  
3.5-8.5  

Condiții climatice
Cald  
Fierbinte, Umed  

Fapte

Lucruri despre
  • Învelișul exterior ceros al castravetelui poate șterge scrisul stiloului.
  • Apăsarea castravetelui pe palatul gurii timp de 30 de secunde va elimina respirația urât mirositoare.
  • Este alcătuit din 96% apă.
  • Castravetele englezesc poate crește mai mult de 60 de centimetri.
  
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Indonezia  

Alte țări
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka  

Importator de top
Franţa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
Filipine  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis sativus  
Cocos nucifera  

Sinonim
Cucumis sativus  
Cocos nucifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Arecidae  

Ordin
Cucurbitales  
Arecales  

Familie
cucurbitacee  
Arecaceae  

Gen
Cucumis  
Cocos  

specie
C. sativus  
C. nucifera  

generic Group
-  
Arecaceae  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut