Nhà
So sánh Trái cây


Quýt vs Jambul


Jambul vs Quýt


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè  
đau bụng  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,34 g  
35
14,00 g  
32

Chất xơ
1,80 g  
30
0,60 g  
99+

Đường
10,58 g  
26
14,00 g  
13

Chất đạm
0,81 g  
36
1,00 g  
26

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,25 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
31
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg  
19
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
26,70 mg  
34
11,85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
-  

choline
10,20 mg  
7
8,60 mg  
10

Mập
0,31 g  
27
0,23 g  
32

khoáng sản
  
  

kali
166,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Bàn là
0,15 mg  
99+
1,41 mg  
10

sodium
0,00 mg  
21
26,20 mg  
3

canxi
37,00 mg  
10
11,65 mg  
32

magnesium
12,00 mg  
23
35,00 mg  
3

kẽm
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24

Photpho
20,00 mg  
25
15,60 mg  
30

mangan
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Đồng
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

6s Omega
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
85,17 g  
39
84,75 g  
40

Tro
0,38 g  
35
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal  
29
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
53,00 kcal  
29
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal  
16
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal  
26
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
43,00 kcal  
35
80,00 kcal  
13

Calo trong Jam
50,00 kcal  
38
120,00 kcal  
36

Calo trong Pie
370,00 kcal  
9
300,00 kcal  
20

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa đông  
gió mùa, Mùa hè  

giống
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst  
Ram Jarnun và Paras  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam  
Đen, màu đỏ sậm, Màu tím  

bên trong màu
trái cam  
Màu tím  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Sweet-chua  
co lại, Ngọt  

Gốc
Đông Nam Á  
Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6-7.5  
6.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
Ẩm ướt, Lượng mưa  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.
  
  • Gỗ cây Jambul là loại gỗ chịu nước và được sử dụng trong đường sắt và lắp động cơ trong giếng.
  • Trong thần thoại Ấn Độ, người ta kể rằng quả Jambul được Đức Phật tôn kính.
  • Jambul có tầm quan trọng rất lớn trong y học Ayurveda.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Không  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Các nước khác
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây  
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
-  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata  
trâm mốc  

Từ đồng nghĩa
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus  
Eugenia cumini  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
bộ đào kim nương  

gia đình
Rutaceae  
Myrtaceae  

giống
Citrus  
Syzygium  

Loài
C. reticulata  
S. cumini  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp