Nhà
So sánh Trái cây


Quýt vs Ớt chuông xanh


Ớt chuông xanh vs Quýt


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè   
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   
Dị ứng, miệng kích thích, họng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
13,34 g   
35
4,64 g   
99+

Chất xơ
1,80 g   
28
1,80 g   
28

Đường
10,58 g   
19
2,40 g   
99+

Chất đạm
0,81 g   
36
0,86 g   
32

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg   
15
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
16
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
26
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
38
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
28
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg   
19
10,00 mcg   
25

Vitamin C (ascorbic acid)
26,70 mg   
34
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,40 mcg   
11

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
341,00 mcg   
3

choline
10,20 mg   
6
5,50 mg   
23

Mập
0,31 g   
27
0,17 g   
36

khoáng sản
  
  

kali
166,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Bàn là
0,15 mg   
99+
0,34 mg   
32

sodium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

canxi
37,00 mg   
10
10,00 mg   
34

magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

kẽm
0,07 mg   
26
0,13 mg   
20

Photpho
20,00 mg   
25
20,00 mg   
25

mangan
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
27

Đồng
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
34

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg   
26
8,00 mg   
31

6s Omega
48,00 mg   
34
54,00 mg   
30

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
9,00 mg   
9

Hàm lượng nước
85,17 g   
37
93,90 g   
4

Tro
0,38 g   
34
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
20,00 kcal   
40

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
53,00 kcal   
13
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
20,00 kcal   
28

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal   
12
314,00 kcal   
15

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
43,00 kcal   
34
30,00 kcal   
38

Calo trong Jam
50,00 kcal   
38
Không có sẵn   

Calo trong Pie
370,00 kcal   
8
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
Citrus   
rau quả   

Mùa
Mùa đông   
Tất cả các mùa   

giống
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trái cam   
màu xanh lá   

bên trong màu
trái cam   
Màu xanh lợt   

hình dáng
Tròn   
đột xuất bầu dục   

Kết cấu
Ngon   
giòn   

Nếm thử
Sweet-chua   
NA   

Gốc
Đông Nam Á   
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   

mọc trên
Không có sẵn   
bụi cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét   

pH đất
6-7.5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Nắng   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không có sẵn   
Không   

bia
Không có sẵn   
Không   

Spirits
Không có sẵn   
Không   

cocktails
Không có sẵn   
Không   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây   
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha   
Canada   

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata   
Capsicum annuum   

Từ đồng nghĩa
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Alismidae   

Gọi món
bồ hòn   
Solanales   

gia đình
Rutaceae   
Solanaceae   

giống
Citrus   
cây ớt   

Loài
C. reticulata   
C. năm   

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt   
Không có sẵn   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp