Nhà
So sánh Trái cây


Quýt và Cây mâm xôi


Cây mâm xôi và Quýt


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng   
Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè   
NA   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   
Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
13,34 g   
35
8,60 g   
99+

Chất xơ
1,80 g   
28
Không có sẵn   

Đường
10,58 g   
19
Không có sẵn   

Chất đạm
0,81 g   
36
2,40 g   
7

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,28   
2

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg   
15
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
16
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
26
0,07 mg   
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
38
0,90 mg   
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
28
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
21
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg   
19
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
26,70 mg   
34
158,00 mg   
3

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
Không có sẵn   

choline
10,20 mg   
6
Không có sẵn   

Mập
0,31 g   
27
0,80 g   
9

khoáng sản
  
  

kali
166,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Bàn là
0,15 mg   
99+
0,70 mg   
17

sodium
0,00 mg   
21
Không có sẵn   

canxi
37,00 mg   
10
18,00 mg   
23

magnesium
12,00 mg   
23
Không có sẵn   

kẽm
0,07 mg   
26
Không có sẵn   

Photpho
20,00 mg   
25
35,00 mg   
14

mangan
0,04 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,04 mg   
99+
Không có sẵn   

Selenium
0,10 mcg   
16
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

6s Omega
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
85,17 g   
37
87,00 g   
27

Tro
0,38 g   
34
1,20 g   
6

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
51,00 kcal   
23

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
53,00 kcal   
13
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal   
12
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
43,00 kcal   
34
61,00 kcal   
21

Calo trong Jam
50,00 kcal   
38
50,00 kcal   
38

Calo trong Pie
370,00 kcal   
8
280,00 kcal   
28

Đặc điểm

Kiểu
Citrus   
quả mọng   

Mùa
Mùa đông   
Mùa đông   

giống
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst   
Không có sẵn   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trái cam   
trái cam, Hồng, Màu vàng   

bên trong màu
trái cam   
trái cam   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
Ngon   
rôm rả   

Nếm thử
Sweet-chua   
Sweet-chua   

Gốc
Đông Nam Á   
Arctic Tundra   

mọc trên
Không có sẵn   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt   

pH đất
6-7.5   
3.5-5   

Điều kiện khí hậu
Nắng   
Lạnh, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
  • Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không có sẵn   
Vâng   

bia
Không có sẵn   
Vâng   

Spirits
Không có sẵn   
Vâng   

cocktails
Không có sẵn   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Na Uy   

Các nước khác
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây   
Canada, Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc   
Na Uy   

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha   
Phần Lan   

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata   
Rubus chamaemorus   

Từ đồng nghĩa
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bồ hòn   
Rosales   

gia đình
Rutaceae   
Rosaceae   

giống
Citrus   
Rubus   

Loài
C. reticulata   
R. chamaemorus   

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp