×

Sung
Sung

Ngày
Ngày



ADD
Compare
X
Sung
X
Ngày

Sung vs Ngày Dinh dưỡng

Add ⊕
1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
19,20 g75,03 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.1 Chất xơ
2,90 g8,00 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.2 Đường
16,30 g63,35 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
2.3 Chất đạm
0,80 g2,45 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
2.3.1 Protein Tỷ số carb
0,040,03
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg0,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
2.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
2.5.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
2.6.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg1,27 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
2.6.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg0,59 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
2.6.7 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg0,17 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
2.6.9 Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg19,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
2.6.11 Vitamin C (ascorbic acid)
2,00 mg0,40 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
2.6.13 Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg0,05 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
2.6.15 Vitamin K (Phyllochinone)
4,70 mcg2,70 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
2.6.17 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
2.6.19 lutein + zeaxanthin
9,00 mcg75,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
2.6.21 choline
4,70 mg6,30 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
2.7 Mập
0,30 g0,39 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
2.8 khoáng sản
2.8.1 kali
232,00 mg656,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
2.9.1 Bàn là
0,37 mg1,02 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
2.10.2 sodium
1,00 mg2,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
2.10.4 canxi
35,00 mg39,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
2.10.7 magnesium
17,00 mg43,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
2.10.8 kẽm
0,15 mg0,29 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
2.10.10 Photpho
14,00 mg62,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
2.10.13 mangan
0,13 mg0,26 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
2.10.15 Đồng
0,07 mg0,21 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
2.10.17 Selenium
0,20 mcg3,00 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
2.11 Axit béo
2.11.1 Omega 3
0,00 mg3,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
2.12.2 6s Omega
144,00 mg16,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
2.13 sterol
2.13.1 phytosterol
31,00 mgKhông có sẵn
Jambul Dinh dưỡng
0 87
2.15 Hàm lượng nước
79,11 g20,53 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
2.17 Tro
0,66 g1,60 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1