×

Sung
Sung

Ngày
Ngày



ADD
Compare
X
Sung
X
Ngày

Sung và Ngày

Add ⊕
Lợi ích

lợi ích sức khỏe

lợi ích chung

lợi ích Skin

lợi ích tóc

Các triệu chứng dị ứng

Tác dụng phụ

Phụ nữ mang thai

Phụ nữ cho con bú

Thời gian tốt nhất để ăn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

carbs

Chất xơ

Đường

Chất đạm

Protein Tỷ số carb

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Vitamin B6 (pyridoxin)

Vitamin B9 (axit Folic)

Vitamin C (ascorbic acid)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinone)

lycopene

lutein + zeaxanthin

choline

Mập

kali

Bàn là

sodium

canxi

magnesium

kẽm

Photpho

mangan

Đồng

Selenium

Omega 3

6s Omega

phytosterol

Hàm lượng nước

Tro

Năng lượng

phục vụ Kích thước

Calo trong trái cây tươi với Peel

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Calo trong đông lạnh mẫu

Năng lượng trong mẫu khô

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Calo trong nước trái cây

Calo trong Jam

Calo trong Pie

Đặc điểm

Kiểu

Mùa

giống

không hạt giống

Màu

bên trong màu

hình dáng

Kết cấu

Nếm thử

Gốc

mọc trên

Loại đất

pH đất

Điều kiện khí hậu

Sự kiện

Sự thật về

Rượu nho

bia

Spirits

cocktails

Top sản xuất

Các nước khác

Lên trên nhập khẩu

Lên trên xuất khẩu

Tên khoa học

Tên thực vật

Từ đồng nghĩa

Phân loại

Miền

Vương quốc

Subkingdom

phân công

Lớp học

Thứ hạng

Gọi món

gia đình

giống

Loài

generic Nhóm

 
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai
Vâng
Vâng
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
 
100g
19,20 g
2,90 g
16,30 g
0,80 g
0,04
7,00 mcg
0,06 mg
0,05 mg
0,40 mg
0,30 mg
0,11 mg
6,00 mcg
2,00 mg
0,11 mg
4,70 mcg
0,00 mcg
9,00 mcg
4,70 mg
0,30 g
232,00 mg
0,37 mg
1,00 mg
35,00 mg
17,00 mg
0,15 mg
14,00 mg
0,13 mg
0,07 mg
0,20 mcg
0,00 mg
144,00 mg
31,00 mg
79,11 g
0,66 g
 
100g
74,00 kcal
74,00 kcal
71,42 kcal
249,00 kcal
69,00 kcal
65,00 kcal
360,00 kcal
450,00 kcal
 
cây ăn quả
Mùa hè, Mùa đông
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình
Vâng
màu xanh lá, Màu tím, đỏ
Hồng
hình nón
thịt
Ngọt
Tây Á
Cây
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát
5-7
Khô, Ấm áp
 
  • Cây sung được coi là biểu tượng của sự sung túc, màu mỡ và ngọt ngào.
  • Quả sung chứa 55% là đường tự nhiên nên chúng là loại trái cây ngọt nhất.
  • Quả sung được dùng thay thế chất béo trong công thức nấu ăn.
Vâng
Vâng
Vâng
Vâng
gà tây
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Pháp
gà tây
 
Ficus Carica
Cây sung
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Alismidae
Rosales
Moraceae
Ficus
Ficus Carica
dâu tằm
 
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân
Vâng
Vâng
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
 
100g
75,03 g
8,00 g
63,35 g
2,45 g
0,03
0,00 mcg
0,05 mg
0,07 mg
1,27 mg
0,59 mg
0,17 mg
19,00 mcg
0,40 mg
0,05 mg
2,70 mcg
0,00 mcg
75,00 mcg
6,30 mg
0,39 g
656,00 mg
1,02 mg
2,00 mg
39,00 mg
43,00 mg
0,29 mg
62,00 mg
0,26 mg
0,21 mg
3,00 mcg
3,00 mg
16,00 mg
10,00 mg
20,53 g
1,60 g
 
100g
282,00 kcal
282,00 kcal
282,00 kcal
290,00 kcal
282,00 kcal
461,00 kcal
384,00 kcal
321,00 kcal
 
Nhiệt đới
mùa xuân, Mùa hè
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi
Không
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng
nâu
hình trái xoan
thịt
Ngọt
Iraq
Cây
đất sét, trét bằng đất sét, Cát
8-10
Nóng bức, Ấm áp
 
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
-
-
-
-
Ai Cập
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
Ấn Độ
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
 
Phoenix dactylifera
Phượng hoàng dactylifera
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Liliopsida
Arecidae
Arecales
Arecaceae
Phượng Hoàng
P. dactylifera
lòng bàn tay