Sung

Cà chua

Sung và Cà chua

Sung

Cà chua

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân

1.1.1 lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay

Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

ợ nóng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

19,20 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,90 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Đường

16,30 g2,60 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,80 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,040,23

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,11 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

2,00 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

4,70 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

9,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

4,70 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,30 g0,20 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

232,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,37 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

35,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

17,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,15 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

14,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,13 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,07 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,20 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

144,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

31,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

79,11 g94,52 g

0 95.23

2.10 Tro

0,66 g0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

74,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

71,42 kcal16,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

249,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

69,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

65,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

360,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

450,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

quả mọng, rau quả

4.2 Mùa

Mùa hè, Mùa đông

Tất cả các mùa

4.3 giống

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình

Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson

4.4 không hạt giống

Vâng

4.5 Màu

màu xanh lá, Màu tím, đỏ

màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng

4.6 bên trong màu

Hồng

đỏ

4.7 hình dáng

hình nón

Tròn

4.8 Kết cấu

thịt

rôm rả

4.9 Nếm thử

Ngọt

Chua, Ngọt

4.10 Gốc

Tây Á

Trung Mỹ, Nam Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

bụi cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát

trét bằng đất sét, Sandy mùn

4.12.2 pH đất

5-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Khô, Ấm áp

Nắng, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

Không

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất