×

Figa
Figa

Pomidor
Pomidor



ADD
Compare
X
Figa
X
Pomidor

Figa i Pomidor

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Zgaga

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

19,20 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,90 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

16,30 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,80 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,23
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

7,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,40 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,00 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,11 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg2 573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

9,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

4,70 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

232,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,37 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

35,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

17,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,15 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

31,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

79,11 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,66 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

74,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

74,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

71,42 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

249,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

69,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

65,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

360,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

450,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Jagoda, Owoce Warzywa

Pora roku

Lato, Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Fioletowy, Czerwony
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty

Wewnątrz Kolor

Różowy
Czerwony

Kształt

Stożkowy
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Słodkie
Kwaśny, Słodkie

Pochodzenie

Azja Zachodnia
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty
Ił, Glina piaszczysta

pH Gleby

5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Ciepły
Słoneczny, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Turcja
Chiny

Inne Kraje

Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Francja
Nigeria

Górny Eksporter

Turcja
Holandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ficus carica
Solanum lycopersicum

Synonim

Ficus Carica
Lycopersicon esculentum

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Alismidae
Asteridae

Zamówienie

Rosales
Solanales

Rodzina

Moraceae
Solanaceae

Genus

Ficus
Solanum

Gatunki

Ficus carica
S. lycopersicum

Rodzajowa Grupa

Morwa
Noc cień