×

Trái bơ
Trái bơ

việt quất
việt quất



ADD
Compare
X
Trái bơ
X
việt quất

Trái bơ vs việt quất Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
1,00 g14,49 g
táo
1 79.18
3.2.2 Chất xơ
6,70 g2,40 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
5.11.1 Đường
0,70 g9,96 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
5.12 Chất đạm
2,00 g0,74 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
5.12.1 Protein Tỷ số carb
0,240,05
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
5.13 Vitamin
5.13.1 Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg3,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
5.13.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
5.13.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
5.13.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg0,42 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
5.13.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg0,12 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
5.13.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
5.13.7 Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
5.13.8 Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg9,70 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
5.13.9 Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg0,57 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
5.13.10 Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg19,30 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
5.13.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái xoài
0 5204
5.13.12 lutein + zeaxanthin
271,00 mcg80,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
5.13.13 choline
14,20 mg6,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
5.14 Mập
14,70 g0,33 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
5.15 khoáng sản
5.15.1 kali
485,00 mg77,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
5.15.2 Bàn là
0,50 mg0,28 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
5.15.3 sodium
7,00 mg1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
5.15.4 canxi
12,00 mg6,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
5.15.5 magnesium
29,00 mg6,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
5.15.6 kẽm
0,60 mg0,16 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
5.15.7 Photpho
52,00 mg12,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
5.15.8 mangan
0,10 mg0,34 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
5.15.9 Đồng
0,20 mg0,06 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
5.15.10 Selenium
0,40 mcg0,10 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
5.16 Axit béo
5.16.1 Omega 3
236,00 mg58,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
5.16.2 6s Omega
1.689,00 mg88,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
5.17 sterol
5.17.1 phytosterol
87,00 mg26,40 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
5.18 Hàm lượng nước
73,20 g84,21 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
5.19 Tro
1,60 g0,24 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1