trái cam

Cây mâm xôi

trái cam và Cây mâm xôi

trái cam

Cây mâm xôi

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Tăng cường xương, điều trị loét, đặc tính giảm cân

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

1.5 Tác dụng phụ

đau bụng, Bệnh tiêu chảy, tăng cân

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

11,75 g8,60 g

1 79.18

2.4.2 Chất xơ

2,40 gKhông có sẵn

0 10.4

2.4.4 Đường

9,35 gKhông có sẵn

0 63.35

2.5 Chất đạm

0,94 g2,40 g

0.3 14.07

2.5.2 Protein Tỷ số carb

0,080,28

0.02 0.52

2.6 Vitamin

2.6.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcgKhông có sẵn

0 426

2.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,05 mg

0 0.428

2.6.5 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

2.6.8 Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,90 mg

0 2.8

2.6.10 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,25 mgKhông có sẵn

0 1.4

2.7.3 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mgKhông có sẵn

0 0.4

2.8.2 Vitamin B9 (axit Folic)

30,00 mcgKhông có sẵn

0 81

2.9.1 Vitamin C (ascorbic acid)

53,20 mg158,00 mg

0 228.3

2.10.1 Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mgKhông có sẵn

0 3.81

3.2.1 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcgKhông có sẵn

0 40.3

3.3.1 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

3.4.1 lutein + zeaxanthin

129,00 mcgKhông có sẵn

0 834

3.5.1 choline

8,40 mgKhông có sẵn

0 14.2

3.8 Mập

0,12 g0,80 g

0 33.49

3.9 khoáng sản

3.9.1 kali

181,00 mgKhông có sẵn

42 840

7.11.1 Bàn là

0,10 mg0,70 mg

0.06 9

7.11.2 sodium

0,00 mgKhông có sẵn

0 1556

7.11.3 canxi

40,00 mg18,00 mg

1 100

7.11.4 magnesium

10,00 mgKhông có sẵn

0 92

7.11.5 kẽm

0,07 mgKhông có sẵn

0 2.7

7.11.6 Photpho

14,00 mg35,00 mg

0 113

7.11.7 mangan

0,03 mgKhông có sẵn

0 3.3

7.11.8 Đồng

0,05 mgKhông có sẵn

0 2

7.11.9 Selenium

0,50 mcgKhông có sẵn

0 63.7

7.12 Axit béo

7.12.1 Omega 3

7,00 mg0,00 mg

0 318

7.12.2 6s Omega

18,00 mg0,00 mg

0 1689

7.13 sterol

7.13.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

7.14 Hàm lượng nước

86,75 g87,00 g

0 95.23

7.15 Tro

0,44 g1,20 g

0 87.1

8 Năng lượng

8.1 phục vụ Kích thước

100g

8.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

63,00 kcal51,00 kcal

15 299

8.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

47,00 kcalKhông có sẵn

12 354

8.4 Calo trong đông lạnh mẫu

45,00 kcalKhông có sẵn

0 187

8.5 Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcalKhông có sẵn

32 747

8.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

61,00 kcalKhông có sẵn

17 443

8.7 Calo trong thực phẩm

8.7.1 Calo trong nước trái cây

45,00 kcal61,00 kcal

17 461

8.7.2 Calo trong Jam

260,00 kcal50,00 kcal

49 420

8.7.3 Calo trong Pie

333,00 kcal280,00 kcal

80 450

9 Đặc điểm

9.1 Kiểu

Citrus

quả mọng

9.2 Mùa

Mùa đông

9.3 giống

Cam - Ba Tư cam, Navel cam, Valencia cam và máu cam. Chua Orange - Seville cam, cam Bergamot cam, Chinotto cam và Daidai.

Không có sẵn

9.4 không hạt giống

Vâng

Không

9.5 Màu

trái cam

trái cam, Hồng, Màu vàng

9.6 bên trong màu

trái cam

9.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

9.8 Kết cấu

Ngon

rôm rả

9.9 Nếm thử

Sweet-chua

9.10 Gốc

Đông Nam Á

Arctic Tundra

9.11 mọc trên

Cây

9.12 Canh tác

9.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Sandy mùn

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

9.12.2 pH đất

6-6.53.5-5

3.5 10

9.12.3 Điều kiện khí hậu

Nóng bức

Lạnh, Ấm áp

10 Sự kiện

10.1 Sự thật về

Có khoảng 600 loại cam có sẵn trên toàn thế giới.
Hơn 1 cây có thể phát triển từ một hạt giống cam duy nhất.
Cam và hoa cam là một biểu tượng của tình yêu.
Cây cam thường được nhân giống bằng ghép cành.

Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.

10.2 Trong Đồ uống có cồn

10.2.1 Rượu nho

Vâng

10.2.2 bia

Vâng

10.2.3 Spirits

Vâng

10.2.4 cocktails

Vâng

10.3 Sản lượng

10.3.1 Top sản xuất

Brazil