trái cam

xa kê

trái cam và xa kê

trái cam

xa kê

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Tăng cường xương, điều trị loét, đặc tính giảm cân

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

Tác dụng phụ

đau bụng, Bệnh tiêu chảy, tăng cân

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

11,75 g27,12 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

2,40 g4,90 g

0 10.4

👆🏻

Đường

9,35 g11,00 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,94 g1,07 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,080,04

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg22,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,11 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,25 mg0,46 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

30,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

53,20 mg29,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

129,00 mcg22,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

8,40 mg9,80 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,12 g0,23 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

181,00 mg490,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,10 mg0,54 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

40,00 mg17,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

10,00 mg25,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,07 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

14,00 mg30,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,03 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,05 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,50 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

7,00 mg18,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

18,00 mg48,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg14,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

86,75 g70,65 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,44 g0,93 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

63,00 kcal103,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

47,00 kcal103,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

45,00 kcal103,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal103,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

61,00 kcal103,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

45,00 kcal300,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

260,00 kcal200,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

333,00 kcal80,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus

rau quả, Nhiệt đới

Mùa

Mùa đông

Tất cả các mùa

giống

Cam - Ba Tư cam, Navel cam, Valencia cam và máu cam. Chua Orange - Seville cam, cam Bergamot cam, Chinotto cam và Daidai.

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

trái cam

trắng, Màu vàng

bên trong màu

trái cam

trắng

hình dáng

Tròn

hình trái xoan

Kết cấu

Ngon

Khó khăn

Nếm thử

Sweet-chua

Dịu dàng

Gốc

Đông Nam Á

Nam thái bình dương

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Sandy mùn

trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

6-6.56-7.5

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nóng bức

Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Có khoảng 600 loại cam có sẵn trên toàn thế giới.
Hơn 1 cây có thể phát triển từ một hạt giống cam duy nhất.
Cam và hoa cam là một biểu tượng của tình yêu.
Cây cam thường được nhân giống bằng ghép cành.

Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
Hạt của cây sa kê có thể ăn được.