Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Trái chôm chôm và Trái bơ


Trái bơ và Trái chôm chôm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương   
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính   

lợi ích chung
đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
hydrat da   
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
điều tốt   
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè   
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
không xác định   
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,70 g   
22
1,00 g   
99+

Chất xơ
2,80 g   
22
6,70 g   
5

Đường
15,70 g   
6
0,70 g   
99+

Chất đạm
1,00 g   
25
2,00 g   
10

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,24   
4

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
1,70 mg   
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
1,40 mg   
1

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
4

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
81,00 mcg   
1

Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
2,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
2

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4

choline
0,00 mg   
32
14,20 mg   
1

Mập
0,40 g   
21
14,70 g   
3

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Bàn là
1,90 mg   
5
0,50 mg   
24

sodium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

canxi
20,00 mg   
22
12,00 mg   
29

magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

kẽm
1,00 mg   
3
0,60 mg   
4

Photpho
15,00 mg   
31
52,00 mg   
6

mangan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31

Đồng
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
8

Selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

6s Omega
0,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
87,00 mg   
1

Hàm lượng nước
79,50 g   
99+
73,20 g   
99+

Tro
0,30 g   
38
1,60 g   
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
69,00 kcal   
14
160,00 kcal   
3

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
0,00 kcal   
30
172,40 kcal   
2

Năng lượng trong mẫu khô
150,00 kcal   
36
686,40 kcal   
2

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
82,00 kcal   
10
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
105,00 kcal   
9
306,00 kcal   
2

Calo trong Jam
Không có sẵn   
222,00 kcal   
23

Calo trong Pie
Không có sẵn   
288,00 kcal   
23

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân   
Mùa hè   

giống
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu đỏ san hô, Màu vàng   
Màu xanh lá cây đậm   

bên trong màu
Xám-trắng   
trắng   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Chua, Ngọt   
có bơ   

Gốc
không xác định   
Mexico, Trung Mỹ   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét   
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga   

pH đất
5.5-6.5   
6-6.5   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt   
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá   

Sự kiện

Sự thật về
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
  • 'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
  • Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
  • Hạt ăn được và lành mạnh.
  
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan   
Mexico   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Philippines, Sri Lanka   
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Singapore   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan   
Mexico   

Tên khoa học

Tên thực vật
Nephelium lappaceum   
Persea Americana   

Từ đồng nghĩa
Rambota   
Persea Gratissima   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
bậc cao   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Magnollidae   

Gọi món
bồ hòn   
bộ nguyệt quế   

gia đình
Sapindaceae   
Lauraceae   

giống
Nephelium   
Persea   

Loài
N. lappaceum   
P. Americana   

generic Nhóm
Không có sẵn   
cây nguyệt quế   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao