×

Trái thạch lựu
Trái thạch lựu

Trái chôm chôm
Trái chôm chôm



ADD
Compare
X
Trái thạch lựu
X
Trái chôm chôm

Trái thạch lựu và Trái chôm chôm

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá
hydrat da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu
điều tốt

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa
đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy
-

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

18,70 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

4,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

13,67 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,67 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,38 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

38,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

10,20 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

1,17 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

236,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,30 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

10,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,35 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

36,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,12 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,16 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,50 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

79,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

77,93 g79,50 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,53 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

83,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

83,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

83,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

366,66 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

83,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

60,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

210,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

360,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

mùa thu
đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân

giống

Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus

không hạt giống

Không
Không

Màu

Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ
màu đỏ san hô, Màu vàng

bên trong màu

đỏ
Xám-trắng

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

rôm rả
rôm rả

Nếm thử

rôm rả, Ngọt
Chua, Ngọt

Gốc

Ấn Độ, Iran
-

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, Cát
đất sét, trét bằng đất sét

pH đất

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Khô, Nóng bức
Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

  • Lựu có nghĩa là quả táo có nhiều hạt.
  • Người ta gọi nó là “táo Grenada” trong tiếng Anh thời kỳ đầu.
  • Trong Ấn Độ giáo, loại quả này tượng trưng cho sự thịnh vượng và khả năng sinh sản.
  • Cây lựu có thể sống tới 200 năm.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
  • 'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
  • Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
  • Hạt ăn được và lành mạnh.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Iran
nước Thái Lan

Các nước khác

Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan
Châu phi, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Philippines, Sri Lanka

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu
Singapore

Lên trên xuất khẩu

Ấn Độ
nước Thái Lan

Tên khoa học

Tên thực vật

Punica granatum
Nephelium lappaceum

Từ đồng nghĩa

Punica Malus
Rambota

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
bậc cao

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bộ đào kim nương
bồ hòn

gia đình

họ bằng lăng
Sapindaceae

giống

Punica
Nephelium

Loài

P. granatum
N. lappaceum

generic Nhóm

Trái thạch lựu
-